segunda-feira, 30 de novembro de 2009
rsrsrs.

Oi gente linda, muito obrigada pelos comentários pois, graças a eles eu ví que o Herbalife não tem culpa de nenhuma das reações que tive, nem o anticoncepcional. Basicamente quase todas vocês me falaram da minha alimentação e claro, como boa leitora resolvi readaptar minha alimentação e está tudo bem. Mas não emagreci o quanto esperava, estou pesando 58.95 ta bom, mas bom, bom, não tá! rsrsrs ou seja, - 550 gramas, mas a culpa é toda minha.

. Ele sacia não dá vontade de comer, então não como nos intervá-los, mas TODAS nós sabemos que com fome ou não precisamos comer de 3 em 3 horas, ok?!

. Não estou tomando água o suficiente, o próprio shake diz que temos que tomar muita água e nós sabemos da importancia de beber muita água.

.Comecei o shake nada acreditada e indisposta.

Vistos os erros e conferidos, hoje estou com força total. Tomei shake, já está perto da hora do lanche e vou começar. Vamos ver como vai ser semana que vem!!
Gente, por falar nisso até o dia 5 vou apenas retribuir as visitas, pq aqui as coisas estão pegando fogo!!! rsrs

Beijos

20 comentários:

  1. Dani, uma das coisas que mais ajuda na RA é a água, não deixe de tomar, mesmo que não tenha sede, ande sempre com uma garrafinha pra não esquecer.

    beijinhos

    Musa

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  2. Nossa excelente a eliminação a gente tem que conquistar aos poucos para consquistar para sempre não precisa se afobar.
    Beijocas

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  3. nos achamos mesmo que era por conta da alimentaçao q vc estava mal mais que bom que vc vai mudar a tatica um bjao!

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  4. mto bem. adorei as muanças.
    e se vc acha pouco comer de 3 em 3h, come de 4h em 4h :)

    beijos

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  5. Eh assim que se fala...
    eh corrigindo os erros que a gente chega na perfeicao completa...

    Otima semana

    BJO:)

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  6. - 500g uauuu naum sei o q é isso a bastante tempo hehe
    Beeijos

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  7. Oi flor, parabéns pelas - 0.550 g eliminadas, fico mto feliz por vc e principalmente por ter descoberto então o que lhe faltava para q voltasse a se sentir firme e forte. O desanimo se foi, os lanches voltaram, e siga firme! Tambem estou tendo q tomar mais agua!!! Otima segunda pra ti, BEIJOS, K.

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  8. é tome muita aguá e chás, a linha herbalife é ótima, mas nada melhor do que hidratar o corpo para começar a ver os resultados.

    bjs e avante

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  9. Oi,Flor!comer de 3 em 3h com fome ou não é muito rdical, vc devecomer de acordo com as necessidiades físicas do seu organismo empurrar comida não é lá muito saudável.
    Cuide-se!
    Uma ótima semana!
    Beijosss

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  10. Oi Dani!!
    Ótimo vc retomar a RA..
    Aliar a alimentação ao shake é muito bom!!!
    Parabéns pelos -550g..

    Ótimo dia!!
    Bj

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  11. Oiii
    q bom que você está firme e forte...
    e com o shake, não tem quem te segure...
    força pra você
    bjs Daia

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  12. Que bom q está td sob o controle agora. Vamos detonar essas gordurinhas!! Beijão!

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  13. Oi,

    comeceu meu blog hoje, também preciso emagrecer, boa sorte para nós!

    Abs,

    Vanessa

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  14. Que bbom que as coisas entraram no eixo né? E não é shake que faz vc emagrecer não ... é o seu esforço e determinação!

    Beijos lindona!

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  15. minha querida, tens mesmo que te esforçar por beber água. Faz bem a pele que perdendo peso tem tendência a perder um pouco de tonacidade, e a água ajuda tb a mantê-la bem hidratada e elástica :)
    E para a função instestinal para dissolver as fibras é o ideal.
    Parabéns por tudo o que já conseguiste. Temos que celebrar as conquistas todos os dias, dão força para o futuro.
    Mil bjs de mt carinho e força aí

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  16. oi florzinha tem selinho no meu blog pra vc bjos...

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  17. . Dani amiga querida, eliminar é o que importa, ainda que sejam gramas.
    . continuemos firme até o Natal, eliminando 100 gramas por dia a contar de hj deixaremos para trás exatos 2kg.
    . obrigada pela amizade, desculpe a demora em visitá-la nos últimos dias, desde que me tornei blogueira no ano passado faço visitas regulares, até mesmo diárias, mas estou na reta final no trabalho antes do descanso de final de ano, por isso a ausência mas tenho visitado.
    . tenho abusado de alimentos menos calóricos, que o diga os atuns, tomates, azeitoninhas (três no máximo, para matar a vontade de salgado) e ovos cozidos a noite, risos mil, sai um pouco da linha na quarta-feira mas já estou correndo atrás do prejuízo.
    . excelente final de semana.
    . beijinhos mil.
    . fique com DEUS.

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  18. Oi,Flor!Td bem por ai?Tá sumida como foi a sua semana?E a RA a qts anda?
    Espero q bem.
    Um ótimo final de semana!
    Beijosss

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  19. Oi, estarei começando a dieta do leite amanhã com uma amiga, gostaria de saber so você está interessada em participar desse grupo de dieta, pois fazer dieta em grupo reduz as chances de fracasso!

    Entra em contato pelo meu blog lá tem a dieta da semana inteira.

    http://dietaemgrupo.blogspot.com/

    Aguardo sua resposta.

    Bjs

    Pam

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  20. Olá!!! sou sua centésima seguidora rsrsrs rsrsrsr.

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Obrigada pelo carinho de vocês, seus comentários são muito importante para mim!!
Beijos carinhosos

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Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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Minha inspiração na Dukan. Tudo o que sei sobre a dieta e todas as receitas são extraídas do grupo, do blog ou do instagram dela.

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