quarta-feira, 23 de setembro de 2009
"Para se conseguir algo que você nunca teve, é preciso fazer algo que você nunca fez!"

Tive mais um dia de jaca, e feia! Estava olhando meu blog e tentando entender o porquê que se parece tão dificil, eu sei todas as teorias, mas na prática o bicho pega.

Ao ficar olhando meu blog e tentando entender o porquê de tantas tentativas e tantas desistências, eu ví essa frase que sempre esteve no meu blog, aliás, eu mesmo que coloquei ela lá. Parece que foi um estalo!

Ok! Aí está a resposta de tudo. Resolvi fazer uma lista das coisas que eu quero e logo das que eu nunca fiz para ter:

  • Quero passar em um concurso
  • Quero emagrecer


  • Nunca Estudei pelo menos 3 horas por dia
  • Nunca passei mais de 3 meses estudando sem parar
  • Nunca seguir a R.A de forma impecável por pelo menos 1 semana seguida.
  • Nunca deixei de tomar um refrigerante por pelo menos 2 semanas seguidas.
  • Nunca resisti a um salgado
  • Nunca resisti a um churrasco, pizza, sanduiche, lasanha, etc.
Pois aí está o problema de tudo.

Sei que devo estudar mesmo, me empenhar mesmo, até passar em um concurso que realmente me agrade. Que atenda as minha necessidades e da minha família.
Sei que a Reeducação Alimentar é para a vida toda, e que a dieta é até um objetivo X.

Vamos ver agora no que dar.




segunda-feira, 21 de setembro de 2009
Depois das crianças do prédio onde moro, e da funcionária do meu trabalho perguntar se eu estava grávida, sexta-feira outra funcionária, de outro setor, fez a mesma pergunta.

Esquecendo essa parte....

Final de semana eu comiiii e muuuuiiittoo, mas foi proposital, seu lá porquê, mas eu comi. Sem peso na consciência nem nada. Hoje estou dando continuidade a minha meta. Meu café da manhã, por falta de tempo, foi um Kapo sabor uva, 103kcal.

Para o lanche, comprei outro, sabor laranja, 83 kcal. Meu almoço ainda está indefinido.


***

Coisas pendentes: A partir de agora, vou adicionar mais um tag no meu blog, esse tag são as coisas pendentes, são todas as coisas, simples de se resolver e que por falat de tempo, dinheiro ou até mesmo disposição acaba ficando de escanteio.

Eis a minha lista para Outubro:

  1. Comprar pilhas recarregáveis para minha câmera digital. Faz tempo que as minhas estouraram.
  2. Levar minha câmera para ajeitar a entrada do cabo USB ( minha irmã quebrou)
  3. Estudar
  4. Emagrecer pelo menos 500 gramas por semana. (será muito?!)
  5. Atualizar meus blogs pelo menos 3 vezes na semana.

Essas são as coisas que nunca me dispus à resolver, coisas simples mas que me irrita só de ver que estão sem jeito por indisposição minha.

No mais, as novidades boas é que estou com unhas impecáveis, grandes do jeito que gosto e sempre pintadas. ( eu memsmo pinto), meus cabelos tbm estão nos trinques (eu memso ajeito).

Estou gostando de mim mesma e das minhas atitudes!!

Beijos no ♥

Minha Evolução

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Quem sou eu

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Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
Tecnologia do Blogger.

Minha inspiração na Dukan. Tudo o que sei sobre a dieta e todas as receitas são extraídas do grupo, do blog ou do instagram dela.

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Data Peso Perda
03.02 64,6 Inicio
10.02 64,4 -200g
11.02 64,1 -300g
17.02 64,5 +400g
18.02 64,0 -500g
19.02 63,6 -400g
21.02 63,3 -300g