quarta-feira, 29 de setembro de 2010
Oi pessoas lindas!!!
Gente estou muito feliz, mesmooo. Principalmente pela minha amiga Lola Piaf (passa lá, vai!)que fez um desafio pessoal de 7 dias, seguiu tudo que se propôs e alcançou muito mais do que era a meta do desafio. Viva a Lola \o/, linda ela!!!
Estou conseguindo me manter firme e, apesar de não ter me inscrito no desafio da Dani, eu baixei as aulas e vou começá-las hoje, gostei muito pq como meu neném voltou para casa e eu não poderei sair para correr.
Resumo da opera: (ontem)
Ração humana ok
1litro de água ok
1 litro de chá verde ok
Frutas ok
Iogurte light ok
Agora vou aderir a um novo dote: A culinária! rsrsrs Vamos ver no que dá!!
Eu no twitter com as meninas, o esmalte é Maria Flor, impala! A cor não é esse, mas foi como conseguir capturar!!
\o/ Ah, vocês repararam, vocês repararam?!??!!?! Estou com 200 seguidores!!! Ôba!!! \o/
Obrigada gente!! Sejam todos bem vindos!!!
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Minha Evolução
Quem sou eu
- Conquistando Sonhos
- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
Minha inspiração na Dukan. Tudo o que sei sobre a dieta e todas as receitas são extraídas do grupo, do blog ou do instagram dela.
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Dani, eu tbém não estou no desafio mas tbém baixei os dvds, escrevi isso no blog agora hahaha.
ResponderExcluirVamos fazer né?nada de preguiça!
Ontem vi o site da lucilkia diniz e tem um monte de receitas boa lá, e mais importante, de baixa caloria!
Fiquei animada pra testar algumas!
Boa sorte na cozinha...eu amo!
beijos
Parabens por estar cumprindo todas suas metas ddiarias!!
ResponderExcluirOlhaaa o twitter...rsss...
A culinaria é otima, eu amo cozinhar, acho q esse é o problema...rss...
BJs!
Oi. Os exercicios só vão te fazer bem. bj
ResponderExcluirmetas compridas
ResponderExcluirsinal que esta no caminho certo
bjkas♥♥
Oiii
ResponderExcluirQue legal que chegou em 200seguidoras parabens!!
Pra mim faltam 13 pra 300..legal, né.
Vcs ficam trocando receitas, pela net ne meninas!! Eu qdo comecei a R.A disse que só ia provar o que nao engordasse haha
Beijos
Lindo esmalte!!! Vou lá conferir sua amiga.
ResponderExcluirAbraço forte Regiane
oi amiga, obrigada pela visitinha, com certeza o maridex vai notar a diferença, tô muiti felizzzz. adorei se cantinho e estou na torcida por vc! beijossssss
ResponderExcluirrsrs eu não tinha visto mas de qq forma, perder peso é uma superação rsrsrs, qto ao ter que quebrar para fazer as posições do pilates depois de hj eu estou começando a concordar com vc kkkkkkk...bjos
ResponderExcluiroi, obrigada pela visita! eu bem queria me empolgar e topar algum desafio, mas nem o q eu me fiz consegui cumprir, tô tentando voltar pra academia, pq na minha cabeça exercicio em casa não vai funcionar, mas acho q tô errada né?
ResponderExcluirOi amiga...
ResponderExcluirque bom que tudo está ok...
vou passar lá na amiga lola pra saber mais...
tenha um ótimo dia...
bj flor
Menina!
ResponderExcluirAdorei esses acertos e erros do dia!
Posso adotar tembém?
Beijos
oi, parabéns por esta cumprindo a sua meta, tenha um lindo dia, beijos.
ResponderExcluirOI DANI,ESTOU SUPER FELIZ POR VC.PARABÉNS.1000BJINHOS CARINHOSOS.
ResponderExcluirTe indiquei para o selinho :
ResponderExcluirhttp://belinhaemforma.blogspot.com/2010/09/1-selinho.html
oi amiga
ResponderExcluirparabéns pra lola né
ela é d+ mesmo
parabéns pelos seguidores
hihihih
tb cheguei aos 200 ontem!!!
\o/
vamos que vamos
Beijos
Oi amadinha!
ResponderExcluirParabéns pelos 200 seguidores!
OBS: adorei o esmalte
Beijinhos
200 é obra! Parabéns.
ResponderExcluirOlá querida!!!
ResponderExcluirLindo o esmalte!!:D
Obrigada pela dica da ração!!
bjinho grande
Juh
Oie flor!
ResponderExcluirTbm não me inscrevi no desafio da Dani, mas baixei o DVD pra tentar começar de leve.
Acho que tudo é válido né?
Bjs e um ótimo dia!
Todo mundo fala bem dessa ração humana, ganhei de um amigo e nem experimentei ainda...
ResponderExcluirAdorei o esmalte, ficou lindo!
Bjs!