terça-feira, 10 de agosto de 2010
Gente ontem eu fiz a minha despedida, só pode! kkkkkk
Se eu contar o que eu comi ontem tenho certeza que vocês vão ficar se perguntando se eu estava louca, mas tudo bem. Posso apenas dizer que minha ultima refeição foi uma rabada no tucupi as 23:00 horas, daí vocês podem tirar né?!

Me pesei para iniciar oficialmente meu re(eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee)começo. E nem me surpreendi quando vi a balança marcar 61,7!!

Gente, eu acabei de me lembrar que a Dani Souza disse que come clara de ovo para passar a fome, não exatamente assim, mas a ajuda a emagrecer. A coisa é simples, ela pega 4 claras mistura e coloca 3 minutos no microondas, disse que fica parecendo uma panqueca, ela mostrou na reportagem, não parece muito agradável de se comer só, mas ela mistura com queijo cottage e coloca no pão. Pela noite, se der fome ela come puro. Eu hein, mas bateu a curiosidade pelo gosto, então...vou testar kkkkkkkkkk.

Vou também tomar o chá de gengibre com canela, no mais hoje posso dizer que me comportei muito bem, bebi muita água. Já é meio dia e tomei 1,5 ltrs de água e pretendo tomar mais 1,5 pela tarde. O ruim disso tudo é ir ao banheiro a cada 15 minutos. Meu café da manhã comi 2 bananas e lanchei 1 pedado de pão (eu sei que disse que não ía comer) vou almoçar no prato do eu filho para diminuir as porções e pela tarde vou ver o que dá.

Hoje quero fazer comprinhas light para poder sair de casa com o meu cardápio todo elaborado, isso me ajuda a não sair da linha!

Beijossss

8 comentários:

  1. fiquei curiosa agora com esse ovo. Será que devo misturar o queijo junto com a clara? quero testar em breve. Ah, faz vc e conta??? rsrs bjos

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  2. Ola amiga, nunca ouvi falar, mas acho que vale a pena tentar, pois a clara e bem nutritiva, e não ha nada de absurdo nisso, mas não esqueca de fazer as refeições certinhas. Bjks

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  3. Ahh eu vi essa reportagem, só toma cuidado pois minha mae disse que chá de canela é abortivo!
    Beijo

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  4. Oiii
    hum, será que é bom?? Mas ruim não deve ser né!! Já ouvi falar muito bem da clara do ovo...
    bjs pra ti

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  5. Nossa amiga... deu até vontade dessa Jacada ai kkkkkkkk
    Firme forte sempree
    Bjs

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  6. Oi, conheci seu cantinho hoje, tô te seguindo.
    Essa da clara eu não conhecia.

    bjs

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  7. Oi amiga,
    Fiquei curiosa nesse negocio do ovo,,, e olha que gosto muito de ovo, mais faz e depois conta pra gente se é bom!!

    Eu esto precisando tomar mais chá pq estou uma negação!!!


    BEIJOS

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  8. Oi linda!!!
    O mais importante é recomeçar e isso tenho certeza q vc já fez ;D
    Vamos q vamos
    bjinhus

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Obrigada pelo carinho de vocês, seus comentários são muito importante para mim!!
Beijos carinhosos

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Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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