terça-feira, 4 de maio de 2010
09:11
| Postado por
Conquistando Sonhos
Ai meu Senhor Jesus!!!
Ontem fomos ao supermercado fazer aquelas comprinhas que postei ontem, aí do nada eu resolvi me pesar. Quando olho na balança:
Ontem fomos ao supermercado fazer aquelas comprinhas que postei ontem, aí do nada eu resolvi me pesar. Quando olho na balança:
61,500!!!!!
Meu Pai amado do céu, meu Senhor Jesus!!!! Eu nunca cheguei a esse ponto na minha vida, nem em TPM, nunca, jamais!!!
Me deu um desespero enorme, principalmente pq quanto mais eu começo e paro, mas a situação fica pior!! Me lembro que quando fiz esse blog eu pesava 55 quilos e me achava um monstro de gorda!
Aí beleza, eu já tinha jantado 1 pedaço de pizza e 1 misto light (vejam a contradição das coisas) srrs. E como toda mulher desesperada comecei assim:
06:30 - Ração humana OK
09:30 - 1 fatia média de queijo + 1 copo de leite desnatado com café OK
12:30 - Arroz com sardinha e seleta (vou comer aqui no trabalho, é o mais prático que achei)
15:30 - 1 iogurt
18:30 - sopa de legumes (só legumes)
21:30 - 1 maçã
Ai Jesus, será que consigo?!
Outra coisa que está me encomodando muito é a minha desistência com as coisas, eu não era assim, eu era determinada e persistente. Eu era uma pessoa que mirava no foco. Não sou mais assim, e isso me deixa 'FULA DA VIDA'.
Gente, isso não é só na R.A, mas e toda a minha vida, eu faço planos e nunca conclu-os, não estou mais conseguindo estudar para concurso e eu sei que tudo depende de mim. Sei que para emagrecer e conquistar o meu antigo corpo, ter estabilidade financeira e tudo mais depende exclusivamente de mim, da minha persistência e disciplina.
Sei lá, preciso dar um UP na minha auto estima.
Beijos
Me deu um desespero enorme, principalmente pq quanto mais eu começo e paro, mas a situação fica pior!! Me lembro que quando fiz esse blog eu pesava 55 quilos e me achava um monstro de gorda!
Aí beleza, eu já tinha jantado 1 pedaço de pizza e 1 misto light (vejam a contradição das coisas) srrs. E como toda mulher desesperada comecei assim:
06:30 - Ração humana OK
09:30 - 1 fatia média de queijo + 1 copo de leite desnatado com café OK
12:30 - Arroz com sardinha e seleta (vou comer aqui no trabalho, é o mais prático que achei)
15:30 - 1 iogurt
18:30 - sopa de legumes (só legumes)
21:30 - 1 maçã
Ai Jesus, será que consigo?!
Outra coisa que está me encomodando muito é a minha desistência com as coisas, eu não era assim, eu era determinada e persistente. Eu era uma pessoa que mirava no foco. Não sou mais assim, e isso me deixa 'FULA DA VIDA'.
Gente, isso não é só na R.A, mas e toda a minha vida, eu faço planos e nunca conclu-os, não estou mais conseguindo estudar para concurso e eu sei que tudo depende de mim. Sei que para emagrecer e conquistar o meu antigo corpo, ter estabilidade financeira e tudo mais depende exclusivamente de mim, da minha persistência e disciplina.
Sei lá, preciso dar um UP na minha auto estima.
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- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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10.02 | 64,4 | -200g |
11.02 | 64,1 | -300g |
17.02 | 64,5 | +400g |
18.02 | 64,0 | -500g |
19.02 | 63,6 | -400g |
21.02 | 63,3 | -300g |
Oii linda
ResponderExcluiro segredo é não desistir, e não deixar que os desafios e tentações tomem conta de nós...
faço de tudo pra resistir, faça exercícios, anote tudo que come(isso é um grande aliado)...
e emagrecer será só uma consequência...
bjs e força pra ti
Oi Dani, só uma perguntinha: como você consome a ração humana??
ResponderExcluirForça aí.
Beijinhos
Ola
ResponderExcluirCalma.. deve ser só uma fase, que tal focar uma coisa de cada vez, e seguir em frente ate chegar aonde quer??
Beijos
Realmente persistencia, disciplina e determinação é mto importante em nossa vida nao so msmno na RA!!
ResponderExcluirEspero q vc consiga encontra-las em vc logo...
Bjs!
Olá Dani, fazia tempo mesmo que não nos visitávamos, rs
ResponderExcluirVamos lá menina, força e ânimo.
Bjos
Oi amiga, que saudade de vc! Bom receber notícias! Bom, e agora, diante desse peso novo, volte ao começo e retome todas as dicas e orientações que puder. Torço por ti, e precisando, me pergunte, Bjks
ResponderExcluir