segunda-feira, 4 de julho de 2011
10:10
| Postado por
Conquistando Sonhos
Bom dia gente linda!!!
Nossa o tempo ta passando correndo, fico impressionada com isso. Faltam 5 meses para o final do ano e para as minhas férias!!! \o/
Lembro que no começo do ano eu entrei na academia e a única coisa que aconteceu é que perdi 2 quilos, desde então estou paralisada, sem nenhuma grama a menos, isso me deixa fula da vida, mas fula da vida comigo mesma pois eu sei que só eu posso fazer algo por mim!! Ontem a noite eu decidi que realmente vou emagrecer, tenho 5 meses e 7 quilos (no mínimo) para emagrecer, é possível?! C-L-A-R-O. é mais que possível, é real!!
Claro que para que isso aconteça eu preciso mudar essa cabeça de gorda e buscar fazer sempre o melhor para mim, sem isso nada vai acontecer. Gente eu não quero ir para a praia com toda a minha família (vamos em 14) e ouvir comentários maldosos rsrsrs.
Então, hoje eu acordei super animada e fui logo me pesar, coloquei um papelzinho com a data de hoje e tirei foto, lutei para conseguir tirar essa foto e no final esqueci a câmera em casa (ah, ódio!!!). O post vai ficar sem a foto mesmo, mas quando eu chegar em casa, se a net tiver funcionando eu coloco a foto.
Peso atual: 61,3
1ª Meta (04.07): -1 quilo nessa semana
2ª Meta (até o final do mês): chegar aos 58 quilos.
Por enquanto vou me concentrar na minha 1ª meta: Emagrecer 1 quilo essa semana!! Como?! Com o básico de sempre!!
» Comer de 3 em 3 horas.
» Academia pelo menos 4 vezes na semana.
» Diminuir nas refeições principais (almoço e janta)
» Lanche apenas iogurtes lights e frutas
» Beber pelo menos 2 litros de água!
E ae, acham possível?! Então vem junto!!! =D
Depois que eu conseguir minha primeira e segunda meta, eu penso eu outras!!
Obrigada meninas por sempre estarem aqui!! Bjão!!
RECADO: Meninas não esqueçam de acessar o blog Mulheres & Desafios, tá ótimo!! www.mulheresedesafios.blogspot.com/
RECADO: Meninas não esqueçam de acessar o blog Mulheres & Desafios, tá ótimo!! www.mulheresedesafios.blogspot.com/
Marcadores:-1kg em 1 semana,Agora vai,Ânimo,Desafio Pessoal,metas,Pesagem,Recomeçar
Assinar:
Postar comentários
(Atom)
Curte aí...
Quem sou eu
- Conquistando Sonhos
- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
Tecnologia do Blogger.
Linkie Love
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Kim MacquarrieHá 3 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Engordei.Há 4 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Jejum intermitenteHá 7 anos
-
-
Então...!Há 7 anos
-
-
COMPLUSÕESHá 7 anos
-
-
-
-
A pura verdade.Há 7 anos
-
Dia de PesagemHá 7 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Sausage Party (2016)Há 7 anos
-
NOVO ENDEREÇO DO MEU BLOGHá 7 anos
-
-
halo mas ganHá 7 anos
-
-
-
financeHá 8 anos
-
[título vazio por enquanto]Há 8 anos
-
-
Emagrece e EngordaHá 8 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
O Retorno!Há 8 anos
-
-
celebrity face recognitionHá 8 anos
-
June (2015)Há 8 anos
-
-
-
36/83 - De Gás renovado rs!Há 8 anos
-
-
-
-
-
virshow15Há 8 anos
-
-
-
-
-
Bom Dia !!!Há 8 anos
-
-
-
LimboHá 8 anos
-
-
Mcafee Antivirus Plus 2012Há 8 anos
-
Clica eu!Há 9 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Fuén!Há 9 anos
-
-
-
-
-
-
annan saitin zai iHá 9 anos
-
-
oiiii ...Há 9 anos
-
-
-
Abdominoplastia !!!!!!Há 9 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
NOVO BLOG!!Há 10 anos
-
-
-
-
-
-
-
Blog novoHá 10 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
MudançasHá 10 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
68º Dia!! Dieta Dukan...Há 10 anos
-
-
-
-
-
-
-
NBA Finals predictions 2013Há 10 anos
-
Fase DUKAN - novo blogHá 10 anos
-
-
Eu voltei, agora pra ficar...Há 10 anos
-
-
-
-
Voltando...Há 10 anos
-
R.A 30/04/2013Há 10 anos
-
-
-
-
Ainda estou aqui...Há 11 anos
-
~Providencial~Há 11 anos
-
Novidades ;-)Há 11 anos
-
-
-
-
Só dando notíciasHá 11 anos
-
Vingança!Há 11 anos
-
-
-
Seguindo...Há 11 anos
-
-
11 Ways to Use Your iPod TouchHá 11 anos
-
-
-
-
100excessosHá 11 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
NoticiasHá 11 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
VendoHá 11 anos
-
-
-
-
Quanto TempoHá 11 anos
-
ultra -rapidinhoHá 11 anos
-
DE GRAMA EM GRAMAHá 11 anos
-
-
-
Dieta nota 10Há 11 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
Morta com farofa!Há 12 anos
-
-
-
-
-
-
Ano novo!Há 12 anos
-
Então é natal.Há 12 anos
-
-
-
-
Dieta do Dr. Pierre DukanHá 12 anos
-
-
R.AHá 12 anos
-
-
Sem tempo para NADA!Há 12 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
como foi essa semana??Há 12 anos
-
-
-
-
Emagrecedores NaturaisHá 12 anos
-
Para Perder BarrigaHá 12 anos
-
-
Cha Verde e EmagrecimentoHá 12 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
To feliz!!!!!!!!!!Há 12 anos
-
-
-
-
-
-
-
Segundona de CarnavalHá 13 anos
-
Só porque...Há 13 anos
-
-
Voltei....Há 13 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
PESSOAL EU ESTOU EM NOVO ENDEREÇOHá 14 anos
-
-
-
Tô de volta ;)Há 14 anos
-
MudeiHá 14 anos
-
-
template temporarioHá 14 anos
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Receitas
Seguidores
Marcadores!
Pesagem
(66)
Conquistas
(49)
Momentos Agradáveis
(43)
Momentos desagradáveis
(36)
Recomeçar
(34)
Dieta Nota 10
(29)
Cardápio
(27)
Desafio Pessoal
(25)
Pensamentos meus
(24)
Nova Forma de Emagrecer
(22)
7 semanas de conquistas
(20)
Dica
(19)
Final de Semana
(12)
Desafio SuperAção
(11)
Vitória
(9)
Minhas Unhas
(8)
Dukan
(7)
Emagreci
(2)
Pincéis!
Popular Posts
-
Oi gente!! Nossa, a semana passou voando, mas eu aproveitei ela bastante. Como foi o feriadão de vocês?? O meu foi gordo, gordo mesmo, ...
-
Bom dia gente linda!!! Hoje quero começar o post com uma pergunta que fiz no twitter e gostaria que TODOS os leitores respondessem, sej...
-
Olá meninas!! Sábado passado me pesei e perdi -400 gramas e isso é bom, mas nem tanto, aí me lembrei da "aposta" que marido...
-
Olá gente linda, como vão? Então gente, dei uma sumida nesses dias por causa da TPM. Nunca me senti tão mal fisicamente como me senti e...
Pesagens
Data | Peso | Perda |
03.02 | 64,6 | Inicio |
10.02 | 64,4 | -200g |
11.02 | 64,1 | -300g |
17.02 | 64,5 | +400g |
18.02 | 64,0 | -500g |
19.02 | 63,6 | -400g |
21.02 | 63,3 | -300g |
Claro q vc vai conseguir, é só se manter focada como está.
ResponderExcluirLembre-se: quando a gente quer fazer algo, encontra um jeito. Quando não quer, encontra uma desculpa.
Bjs e boa sorte.
OI AMIGA,CLARO QUE VC VAI CONSEGUIR.ESTOU JUNTINHO COM VC,BORA MANTER FOCADA QUE A GENTE CONSEGUE.BJUSSSSSSSSSSS!!!!!!!!BOA SORTE PRA NÓS.
ResponderExcluirOláá!
ResponderExcluirTe achei pela blogosfera e gostei muito do seu bloguinho!
-1kg por semana é o ideal, força que a gente consegue! rsrs
Bjos
Eu tô nessa mesma luta, tenho que perder 1kg até Quarta. Vamos conseguir...
ResponderExcluirBjusss e sucesso. Linkada...
Deby
Claro que topo, será um prazer.
ResponderExcluirÉ só vcs me dizerem o que precisa, estou a disposição.
Bjs
Oi Dani!!
ResponderExcluirTambém gostaria de perder 1kg por semana!!!;) Para mim as férias também estão à porta e o biquíni também me espera!!! Por isso, eu entro!!! :)))
Jinho e Força!!! ;)
Olá, como vai? Obrigada pela visita! Menina, são mesmo só 5 meses!!! Que coooisa!!! Mas dá tempo pra gente reverter muita coisa na vida, inclusive o emagrecimento!!! Te desejo sucesssso e mais sucesso na balança! Parabéns! Bjss
ResponderExcluirOieeee é possivel sim acredite que vai dar tudo certinhoooooo.
ResponderExcluirOi sobre a pesagem do desafio eu mandei mais mesmo assim fiquei na duvida se foi direitinho, é tem as perguntinhas eu com tanta dor mal consigo raciocinar direite desculpa espero na proxima ta mais inspirada beijosssss e espero que tenha chegado direitinho os dados.
Estamos nessa! Você consegue!
ResponderExcluirBeijos da Taís.
. Nossa Daninha, eu poderia ter escrito essa sua postagem, tirando que não tive eliminação alguma preciso em 5 meses ficar firme no objetivo de 54kg.
ResponderExcluir. bj. fique com DEUS.
Tô nessa..vamos que vamos!!!
ResponderExcluirbjaoo
Dani, eu li seu comentário (no meu blog) sobre o envio do peso pro Desafio com preocupação, já que enviei pelo formulário do blog no domingo. Não receberam?
ResponderExcluir