Conquistando Sonhos (Light's): -1kg em 1 semana. Vem comigo!!!

Bom dia gente linda!!!

Nossa o tempo ta passando correndo, fico impressionada com isso. Faltam 5 meses para o final do ano e para as minhas férias!!! \o/

Lembro que no começo do ano eu entrei na academia e a única coisa que aconteceu é que perdi 2 quilos, desde então estou paralisada, sem nenhuma grama a menos, isso me deixa fula da vida, mas fula da vida comigo mesma pois eu sei que só eu posso fazer algo por mim!! Ontem a noite eu decidi que realmente vou emagrecer, tenho 5 meses e 7 quilos (no mínimo) para emagrecer, é possível?! C-L-A-R-O. é mais que possível, é real!!

Claro que para que isso aconteça eu preciso mudar essa cabeça de gorda e buscar fazer sempre o melhor para mim, sem isso nada vai acontecer. Gente eu não quero ir para a praia com toda a minha família (vamos em 14) e ouvir comentários maldosos rsrsrs.

Então, hoje eu acordei super animada e fui logo me pesar, coloquei um papelzinho com a data de hoje e tirei foto, lutei para conseguir tirar essa foto e no final esqueci a câmera em casa ~~(ah, ódio!!!)~~. O post vai ficar sem a foto mesmo, mas quando eu chegar em casa, se a net tiver funcionando eu coloco a foto.

Peso atual: 61,3

1ª Meta (04.07): -1 quilo nessa semana

2ª Meta (até o final do mês): chegar aos 58 quilos.

Por enquanto vou me concentrar na minha 1ª meta: Emagrecer 1 quilo essa semana!! Como?! Com o básico de sempre!!

» Comer de 3 em 3 horas.

» Academia pelo menos 4 vezes na semana.

» Diminuir nas refeições principais (almoço e janta)

» Lanche apenas iogurtes lights e frutas

» Beber pelo menos 2 litros de água!

E ae, acham possível?! Então vem junto!!! =D

Depois que eu conseguir minha primeira e segunda meta, eu penso eu outras!!

Obrigada meninas por sempre estarem aqui!! Bjão!!

RECADO: Meninas não esqueçam de acessar o blog Mulheres & Desafios, tá ótimo!! www.mulheresedesafios.blogspot.com/

12 comentários:

Anônimo4 de julho de 2011 às 11:27
Claro q vc vai conseguir, é só se manter focada como está.
Lembre-se: quando a gente quer fazer algo, encontra um jeito. Quando não quer, encontra uma desculpa.
Bjs e boa sorte.
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Ana Domanski4 de julho de 2011 às 11:43
OI AMIGA,CLARO QUE VC VAI CONSEGUIR.ESTOU JUNTINHO COM VC,BORA MANTER FOCADA QUE A GENTE CONSEGUE.BJUSSSSSSSSSSS!!!!!!!!BOA SORTE PRA NÓS.
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TTgomezzzz [gordinha é o c@#@*%O!]4 de julho de 2011 às 12:27
Oláá!

Te achei pela blogosfera e gostei muito do seu bloguinho!

-1kg por semana é o ideal, força que a gente consegue! rsrs

Bjos
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Blog da Deby4 de julho de 2011 às 14:40
Eu tô nessa mesma luta, tenho que perder 1kg até Quarta. Vamos conseguir...

Bjusss e sucesso. Linkada...

Deby
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Anônimo4 de julho de 2011 às 16:59
Claro que topo, será um prazer.
É só vcs me dizerem o que precisa, estou a disposição.
Bjs
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Susy5 de julho de 2011 às 16:33
Oi Dani!!

Também gostaria de perder 1kg por semana!!!;) Para mim as férias também estão à porta e o biquíni também me espera!!! Por isso, eu entro!!! :)))

Jinho e Força!!! ;)
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Rachel5 de julho de 2011 às 22:33
Olá, como vai? Obrigada pela visita! Menina, são mesmo só 5 meses!!! Que coooisa!!! Mas dá tempo pra gente reverter muita coisa na vida, inclusive o emagrecimento!!! Te desejo sucesssso e mais sucesso na balança! Parabéns! Bjss
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Gi6 de julho de 2011 às 06:07
Oieeee é possivel sim acredite que vai dar tudo certinhoooooo.
Oi sobre a pesagem do desafio eu mandei mais mesmo assim fiquei na duvida se foi direitinho, é tem as perguntinhas eu com tanta dor mal consigo raciocinar direite desculpa espero na proxima ta mais inspirada beijosssss e espero que tenha chegado direitinho os dados.
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Unknown6 de julho de 2011 às 10:00
Estamos nessa! Você consegue!
Beijos da Taís.
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LEILA DINIZ ADVOGADA INQUIETA (♥clique aqui♥)6 de julho de 2011 às 16:53
. Nossa Daninha, eu poderia ter escrito essa sua postagem, tirando que não tive eliminação alguma preciso em 5 meses ficar firme no objetivo de 54kg.
. bj. fique com DEUS.
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Rafa6 de julho de 2011 às 17:49
Tô nessa..vamos que vamos!!!

bjaoo
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Vanessa Lee6 de julho de 2011 às 21:04
Dani, eu li seu comentário (no meu blog) sobre o envio do peso pro Desafio com preocupação, já que enviei pelo formulário do blog no domingo. Não receberam?
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