quinta-feira, 10 de março de 2011
09:35
| Postado por
Conquistando Sonhos
Bom dia meninas!!
Quero pedir paciência as meninas que me seguem, mas está difícil retornar a essa rotina "on line". Por mais que eu tente, por mais que eu termine de fazer todas os afazeres de casa, trabalho, etc, a única coisa que penso é em dar atenção ao meu filho. Ele é quem mais precisa de mim e eu busco sempre estar presente.
Acontece que eu esqueci de mim, faz algum tempo que não sei o que é fazer meu cabelo. Na verdade faz mais de 1 ano que não corto ele, faz meses que não faço hidratação e muitas semanas que não faço minhas unhas. Em relação a R.A, estou enorme de gorda!!!
Hoje vou atrás de comprar um tênis e roupa para malhar, falta apenas isso para eu começar na academia. Senhor me dê forças!!
Ahhh me lembrei! Gente eu estou tentando fazer a farinha de feijão branco, achei fácil, mas o difícil está sendo triturar a bicha, meu Deus o barulho é terrível!!! Alguém tem uma sugestão?? Eu estou batendo ela no liquidificador.
Sobre eu estar gorda, não sei em números exatos, pois como havia dito minha balança quebrou e está sendo muito difícil para mim, eu amava tanto ela ... (suspiro).
Lista de coisas para providenciar:
- Arrumar minha balança;
- Comprar tênis;
- Roupas para ir a academia;
- Cortar o cabelo;
- Fazer minha inscrição na academia;
Acho que esses são os pontos fortes no momento, em relação a R.A:
- Beber pelo menos 2 litros de água por dia;
- Fazer pequenas refeições de 3 em 3 horas;
- Evitar consumir carboidratos depois do almoço;
- Acrescentar frutas e iogurte light nos lanches;
- Consumir mais legumes e verduras nas refeições principais.
- Fazer atividade física.
Queridas no momento e isso, assim que der volto com novidades!!
Bjokas
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- Conquistando Sonhos
- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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11.02 | 64,1 | -300g |
17.02 | 64,5 | +400g |
18.02 | 64,0 | -500g |
19.02 | 63,6 | -400g |
21.02 | 63,3 | -300g |
Calma, mulher,
ResponderExcluirUma coisa de cada vez, senão a gente surta. Está certíssima em dar toda atenção para seu filho, esta é uma época da vida dele que não vai voltar mais. Só não se anule tanto assim, além de não valer a pena, ninguém reconhece este sacrifício e vc fica infeliz. Quando a gente está infeliz, não consegue fazer as outras pessoas infeliz. Entretanto, também não vale a pena tentar mudar tudo ao mesmo tempo, o risco de surtar é muito grande. Melhor investir em pequenas mudanças, uma de cada vez, as chances de dar certo são maiores.
Vai com calma e tudo vai dar certo. O que importa não é quantas mudanças a gente consegue fazer, e sim quantas consegue manter.
Mil bjs
Bom Dia!
ResponderExcluirVc já é uma vencedora* o barulho do liquif. é terrível mas eu não consegui tomar (não desce) Quem se adaptou, diz que faz efeito na balança!
Bjuss
vixe menina vai com calma e não esqueça de vc hein é claro que seu filhote precisa muitoo de vc mas eu conheço outra pessoa que tbm precisa , sabe quem?
ResponderExcluirvocê linda, por que se vc não fizer por vc mesma ninguem fará
mas não estressa e vai com calma só não pare
bjinhusssss
Adorei as suas metas!
ResponderExcluirTente cumprir todas!
Beijos
Oi flor
ResponderExcluirTe entendo perfeitamente...
Nosso dia podia ter 48 h né? rsrs
Tb tá difícil de vir aqui blogar..mas tenho feito um esforço pq se eu ficar muito longe dessa blogosfera vou engordar tudo de novo afff...
Tenho certeza q vc vai conseguir retomar as rédeas novamente ;D
Bjinhus
Gostei do suspiro, rs. Eu n me vejo sem balança, acho q surtaria rapidinho, rs.
ResponderExcluirVolte aos poucos, mas volte. Cada dia faça um pouquinho por vc, seu filho precisa de vc, mas ele precisa de um mãe saudável também. Emagrecer é questão de saúde e não somente de estética!
Bjokas e conte comigo!
Olá querida!!!
ResponderExcluirRetome tudo com calma, não fique assim anciosa...estar com o seu filho é a melhor coisa que fez. Filhos são herança do Senhor.
Abraço forte Regi
Oi Dani, às vezes a gente precisa dar um tempo na casinha virtual e é super normal, amiga! Não se culpe!!! Dê sim toda atenção que seu filho precisa, mas lembre que você também precisa de atenção, de cuidados e de carinho!!!
ResponderExcluirAs coisas vão se acertar aos poucos, não fique aflita.
Eu também dei uma relaxada no visual, faz tempo que não faço as unhas, tenho preguiça de passar a prancha...rs, mas vou dar um jeito nisso!
Se cuida, viu!
beijos.
oi amiga voltei
ResponderExcluirto na area em
bjss
Oie amiga,
ResponderExcluirTem momento que nossa vida fica meio complicada mesmo e é preciso dá prioridade há uma coisa só!!
Mais tudo bem daqui a pouco vc se ajeita e tudo fica bem!
beijos e bom fim de semana
Amiga pouco a pouco as coisas vao entrando nos eixos. Vc ta deu o primeiro passo, querer retomar.Entao agora com calma vc vai se organizando pode ir fazendo caminhada 3x na semana e controlando a alimentaçao. Beijos e bom fim de semana. Obrigado pelo carinho eu tbm gosto muito de vc.Sabes q eu to aqui p o qprecisar.
ResponderExcluirNossa... Estou me vendo nas suas palavras. Já o meu menino que precisa de atenção é o meu pai de 91 anos, rsrsrs. É como criança, dá um trabalho... Mas o amo e cuido da melhor forma que consigo. Tambem estou tentando voltar a me exercitar depois de anos de sedentarismo e vou tentar me matricular numa academia essa semana.
ResponderExcluirBjs,
Olá querida estou passando para anunciar um sorteio no meu blog o brinde ainda é surpresa, vá até lá e confirme sua participação no “Post Extra Inscritas para o sorteio das seguidoras”, bjs e boa semana!
ResponderExcluirBoa tarde querida!!!!
ResponderExcluirTenha animo, e se agarre na sua pouca força, q qdo mesmo esperar, vc estara abraçando seus objetivos.
oi, faço parte do projeto 2011 e estou visitando todas as meninas para dar um oi e seguir seus blogs assim uma da força a outra bjinhos http://35diasparaumavidanova.blogspot.com/
ResponderExcluirOiii nao fica assim nao!!! Da uma repaginada mesmo, corta o cabelo e tal, vc vai se sentir melhor!
ResponderExcluirBeijos, te linkei no meu blog!!!
www.18togo.blogspot.com
Oie Lindinha,
ResponderExcluirTambém faço parte do “Projeto Anual - 2011 um ano saudável” e vim conhecer teu cantinho, adorei e já to te seguindo.
Não desanima...
Beijoss
Mi
Boa tarde!!
ResponderExcluirEstamos convidando você a participar do Desafio de Inverno que terá início dia 28 de Março
e termino dia 21 de Junho. As inscrições já estão abertas. Ficariamos muito felizes com sua
participação!!
O desafio também conta com um grupo no msn (group1329603@groupsim.com) para que as participantes possam ajudar umas as outras
e se conhecerem melhor!! contamos com sua presença!
Equipe, Desafio das Estações.