quinta-feira, 4 de novembro de 2010
Olá meu povo!!! =D

Me perdoem pela demora na postagem e na demora em retribuir as visitas, mas como algumas já sabem, no começo de mês a coisa aqui aperta e fico com bem menos tempo para ficar na net!!

A novidade é que eu recomecei a Dieta South Beach, acontece que eu não tinha conseguido excluir rapidamente os carboidratos e principalmente as frutas, mas fui diminuindo bastante. Hoje estou no meu 2º dia que estou seguindo a Dieta a risca!!

Os resultados já apereceram na balança. Gente a dieta emagrece mesmo, mas o que senti mesmo foi a barriga, ela dá uma enxugada!!

Meu 1º dia foi assim:

  • 07:00 - Ração humana com leite desnatado
  • 10:00 - 1 iogurte light (tinha q ser desnatado, mas não tinha)
  • 13:00 - Bife, ¹/2 concha de feijão, salada crua de couve, tomate e alface. (tudo em pequenas quantidades)
  • 18:00 - Um pouco de pipoca (1 xícara)
Erros do dia:
Iogurte de fruta;
Não me alimentei direito depois do almoço;
Pipoca;
Não consumi água o suficiente;

Acertos do Dia:
Não consumi carboidratos;
Não consumi frutas, nem suco da fruta;
Não tomei refrigerante;
Bebi 1 litro de chá verde.

Quero dar as boas vindas a mais 2 meninas novas no pedaço, amoooo blog novo!!! (os velhos tbm rsrs) Se quiserem conhecer novas meninas eu indiquei muitas no post anterior.

A Nira, amiga desculpe eu deveria ter indicado bem antes, perdoa eu?? rsrs 
O blog dela é uma mistura de sensações e prende a nossa atenção com suas histórias reais!! Eu pelo menos, quando conheci seu blog lí uns 10 post de uma vez só rsrsrs. A gente nem sente o tempo passar!!!

A Joana é uma nova blogueira também, e como todas precisa de todo nosso apoio!!

Quero também indicar duas pessoas que já não são tão novas no pedaço, mas que estão sempre presente e eu adoro os blogs delas:
Como sabem basta clicar nos nomes.
Vamos garotas, vamos visitar os blog, conhecer pessoas novas e nos ajudar!! =D
Essa é minha campanha, de ajuda as amigas blogueiras!!! (eita doida rsrsr)

É isso aí meninas, muito obrigada pelo carinho!!



18 comentários:

  1. Aê SB de volta e logo teremos um corpicho novinho tbm! rs
    Tira foto de antes e depois da SB! Não esquece! rs
    Bjssssssss

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  2. Oi amiga,

    Tomara que vc tenha sucesso na SB, eu acho que eu aguentaria ficar sem carbo...vou pesquisar sobre ela...pq agora né amiga, é luta contra o tempo. finzinho de ano chegando...então vamos lá!!

    beijos

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  3. Oiii!
    Que bom que esta animadona com a SB!!!! Sem querer ser chatonilda, mas pipoca tem carboidrato não ( amido).
    Beijos

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  4. sucesso nesta nova dieta vc pode vencer tudo bjinho!

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  5. Oi Dani voce é muito linda, e o carinho com que voce nos recebe qdo chegamos aqui no blog.... não tem preço ...obrigada mais uma vez . fica firme.. q to doida com os resultados...bjin

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  6. Oie Dani

    Obrigada pela participação no sorteio!Hoje coloquei a tabela com o numero de cada participante!Boa sorte!

    Firme na Soutch Beach!
    Espero que consiga bons resultados!
    Que bonitinha vc, incentivando visitar blogueiras novas!Muito legal!
    beijos

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  7. bem legal indica os blogs
    tem muita gente nova que precisa de apoio
    força ai na south beach porque fácil não e + os resultados são ótimos
    bjim

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  8. oi amiga!
    que bom que ja esta no 2 dia vai conseguir emagrecer muito!
    adoro esta dieta pelos resultados...hahaha
    beijoss e tira a pipoca ,viu
    nao pode rsrsrs olha a menina dando pitaco...

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  9. Ola Dani

    essa dieta da resultados mesmo
    eu a fiz por seis meses e emagreci muiiiito
    força ai bjs....

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  10. oi lindaaaa

    Obrigada pelas visitas e pelos comentários, adoro todos os eles!!!!!
    Cada um é uma forcinha mais, mas to aqui voltando ..

    beijocas linda

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  11. Espero que tudo dê certo com a tua dieta... Fico a aguardar a pesagem oficial :)
    Abraços

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  12. Boa Sorte na nova dieta ,,, e um findi maravilhoso e light claro né ... bjus

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  13. Que bom!
    Estou torcendo pelo seu sucesso!
    Beijos

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  14. OI MANINHA TAVA COM SAUDADES DE TU FLOR RSRSR
    QUE BOM QUE VOLTOU A FAZER A DIETA
    EU TO NAQUELE ESQUEMA RSRSR
    EU TO BOBA COMIGO TO FAZENDO CERTINHO A RA JA FAZ 5 DIAS RSRSR
    BJKAS♥♥

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  15. Olá Dani,
    Sinti mesmo sua falta. Esa dieta é assim mesmo, ela é dificil de seguir, mas da uma secada na barriga. Diferente das outras dietas a barriga é uma das coisas que aparecem primeiro. Mas, acho que eu não consigo fazer de novo.
    Bjoks

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  16. Oi amiga!

    Só passei para te dar um oi e te desejar um bom findi.

    beijinhos

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  17. Eiii, hoje é o último da 5º pesagem. Não esqueça de dar uma passadinha no blog.

    Uma ótima semana!
    http://desafiodasestacoes.blogspot.com/

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  18. Oi amiga...
    sucesso nesta nova etapa...
    vamos lá vc consegue...
    tenha uma ótima semana flor...
    bjs da Nega

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Obrigada pelo carinho de vocês, seus comentários são muito importante para mim!!
Beijos carinhosos

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Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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