terça-feira, 30 de junho de 2009
Olá gente linda, que saudades de todos!!
A minha meta da semana passada foi as cucuias, mesmo assim, perdi 400 gramas (quase meio quilo!!!)
Acontece que eu iria caminhar todos os dias, mas infelizmente não deu certo. Fui apenas uma vez, foram 40 minutos de caminhada, me senti ótima!! Mas só poderei fazer isso as segundas, terças e sextas, mesmo assim, acho que já vale, se levar em consideração que subo mais de 30 ladeiras enormes!!!

Beijinhos!!

8 comentários:

  1. É isso aí devagar e sempre é isso que importa...força...e boa semana!!
    bjus

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  2. Sim.. -0,400g já é uma grande coisa sim.. fique feliz. Amiga, mesmo que seja só 3 dias não deixe de caminhar..


    Beijos

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  3. Muito bem:D
    Parabéns!!!

    beijinhos
    e força

    Juh

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  4. . amiga, 400 gramas é bastante coisa viu! sem cobrança ou metas absurdas, de grama em grama os quilos se vão, como vieram, vc não dormiu magra e acordou fofinha, foi ao longo do tempo, de grama em grama.
    . é claro que caminhar 3 vezes na semana é válido! eu no início caminhava 1 hora diária = 6km e eliminei muitos quilinhos assim.
    . no comentário de hj vc me disse que gostaria muito de escrever um título como o meu (estou feliz comigo), e é calor que vc poderá escrever, se parar para pensar em todas coisas boas que aconteceram em sua vida desde a infância, verá que hj mesmo vc poderia ter um título assim.
    . a morte da Gra mexeu muito comigo e me fez refletir muitooooo, minha vida pode acabar em um minuto, como a dela, fiz um balanço nesses últimos dias e descobri que sou feliz hoje!
    . se algo a estiver incomodando muito, ore, reze ou simplesmente fale com DEUS, vc se sentirá leve, tenho certeza disso.
    . se precisar desabafar comigo é só dizer, estou aqui para buscar ajuda e dar tb.
    . beijinhos mil.
    . fique com DEUS.

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  5. Oi Dani,
    não desanima não!
    melhor andar 3 vezes por semana, do que não poder andar nenhuma...
    Tem selinho pra vc no meu blog, ta?
    fique com Deus!
    beijinhos lights

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  6. Dani, não consegui comentar no último post. Valeu pelo selinho e, Sr. Tino é como chamo carinhosamente meu intestino preguiçoso.

    beijinhos

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  7. Olá amiga!
    Que bom encontrar uma companheira baixinha para dividirmos nossas experiências, dificuldades, expectativas!
    Imagina, eu tenho 1,50m! Quero pesar 47kg, peso justo não acha?
    Vamos à luta que conseguiremos alcançar todos os nossos objetivos!
    bju bju

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  8. Oi, vim vistar seu cantinho... Naõ fica assim tão tristinha ... Se não ficare mais trsite ainda. Tenho o mesmo problema. E u ía dizer aassim, tenho problemas ainda piores ... Mas o ser humano acha que seus problemas são sempre piores do que dos outros ... Não vamos pensar assim. Faznedo nossos blogues estando tentar encontar nossos caminhos. Teoria e prática são duas linhas pararelas, pois nunca encostam uma da outra. Uma serve para iluminar o caminho da outra.. Só ... Mas vc que tem que achar. E já está encontrando ... Vamos nos blogar muito pelas teclas... Vc vai conseguir. Não poemos desitir da gente .... Obrigada por vc ser minha seguidora .. Já estou na sua listinha tbm ... Bjos .... Bai ...

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Beijos carinhosos

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Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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18.02 64,0 -500g
19.02 63,6 -400g
21.02 63,3 -300g