Conquistando Sonhos (Light's)

Bom dia gente linda!!

O meu post de segunda foi um post muito pobrinho eu sei, tanto que esqueci de dizer que com o final de semana cheio de orgia alimentar, meu peso de 60,1 tinha ido para 61,3, mas eu sei que isso não é gordura, mas inchaço e acúmulos de besteiras no intestino devido aos doces e salgados e massas em geral que consumi.

De todos as jacadas a principal foi sábado a noite, teve aniversário de 15 anos que estava maravilhoso, tinho de tudo e um pouco mais, chegamos 8 horas da noite e saímos de lá as 3:20 da madrugada pois o Gui não queria parar de dançar na boate. Posso com isso?! rsrsr

Para desintoxicar meu corpo comecei a consumir a linhaça com leite desnatado no café da manhã e diminui os carboidratos, além de muita água, mas segunda a noite comi muita pizza (abafa o caso), ontem foi mais tranquilo e o resultado foi -900 gramas nesses 3 dias!

Não consegui retornar a academia e isso me deixa muito chateada, mas pretendo ir hoje e vamos ver no que dá!

Essa foto é dele na boate dançando!

A festa foi só para amigos e parentes e eu estava sempre ali de olho nele, e meu Deus, como ele cresceu!! Desde que entrou na escola parece que a evolução e amadurecimento dele está sendo em um piscar de olhos!!

A única coisa que não estou gostando, é que depois de quase 2 anos sem ele tomar mingau na mamadeira, tive que passar por cima de todos os meus princípios e retornar com o hábito a 2 semanas pois ele estuda de manhã e não tem quem faça ele tomar café da manhã e muitas vezes ele não lancha na escola e chega em casa meio dia com dor de cabeça. Por esse motivo, comprei mamadeira, leite em pó e massa para  que ele tome o mingau antes de ir para a escola. Ah, tem que ser na mamadeira, porque mingau em copo ele não toma.

Meninas, vocês tem alguma sugestão?! Ele fez 5 anos em agosto e se não fosse por esse motivo e não daria mamadeira para ele novamente. Mas acreditem, desde que comecei com o mingau antes de ele ir a escola ele nunca mais reclamou de dor de cabeça. Então, entre meus princípios de que mingau na mamadeira não é para a idade dele e a saúde e bem estar dele, eu prefiro a 2ª opção, mas eu gostaria de saber se vocês tem alguma dica para que ele tome café da manhã antes de ir a escola.

No mais meninas, não desistam!!
Bjokas! ♥

É isso aí meninas emagreci mais 400gramas, isso dá um total de -1.700kgs de segunda até hoje, estou imensamente feliz!!! 

Peso anterior: 62,0

Peso Atual: 60,3

Faltam: 5,3 kgs para perder em 129 dias, acham que eu consigo?!! EU TENHO CERTEZA em nome de Jesus!!

Eu tenho feito tudo que me propus, apesar de ter ido a academia apenas 1 vez nessa semana, pq meu trabalho ta uma loucura, mas estou fazendo as tarefas do Desafio de Natal, que convenhamos aquele vídeo é tudo de bom!!! Eu tenho foto das coisas que estou comendo, mas a maioria eu tenho esquecido, nem sei se vale a pena postar.

Ontem as 22:00 a minhã irmã chegou com meu cunhado chamando para sai pra comer um sanduíche, para não errar resolvi ficar em casa e dormir mais cedo, mas não é isso que quero fazer. Não quero ficar me excluindo das 'saideiras' para emagrecer, eu quero aprender a lidar com a comida senão nada vai adiantar.

Terça marido combinou com uns amigos de irmos para um rodízio de pizza, já estou preparando meu psicológico para isso, mas eu vou só não vou comer eu acho. =( Para não sair da linha vou mentalizar a imagem abaixo:

Acho que vai dar certo, hahahah. Já que a contagem do meu título tem haver com as minhas férias!! =)

Sábado tem dia na escola do meu filho, vai ter algumas atividades e apresentações das crianças, ele me mostrou a música e dançou para mim, aí gente esse é o 1ª ano da escola dele e essa vai ser a primeira apresentação. Ele me mostrando eu já fiquei emocionada... G-zuizzzzzzzz acho que vou chorar horrores. rsrsrs. Depois que sairmos da escolinha, vou para casa dar uma de "IZAURA" e se der faço minhas unhas e cabelo. Tem que dar né?! rsr

Vamos dar as boas vindas a Ale do blog Meu Limite, ela está retornando ao blog e vai ser ótimo se formos lá da um apoio a ela, 'né' verdade?! Todas nós já passamos por isso, e conhecer novas meninas também nos ajuda e muito!!

É isso meninas, vocês sabem que eu não gosto de post grande rsrs Bjus no ♥ 

PS: Cuidem para um final de semana bem light e divertido, ok?! Bom final de semana a todas!! ;)

Espero que as meninas que disseram que estão junto comigo no  projeto "-1kg em 1 semana" estejam seguindo firme e forte, porque eu minhas flores ahahahah já segui mais que minha meta!! :D 

Peso Atual: 59,7 (-1,6kgs!!! :D)

Claro que eu não posso esquecer que o que vai contar é a pesagem de segunda feira, mesmo assim a vitória ta sendo ótima!

Ontem foi aniversário do meu marido e eu continuei com minha R.A, mas não fui a academia ontem. A noite fomos a célula e lá tinha salgadinhos de festa e refrigerantes, como eu sabia que isso aconteceria, antes de sair de casa eu comi 8 uvas. Na hora de comer os salgadinhos eu não me senti atraída por eles, mas pensei em experimentar 2, sem refrigerantes. 

Acontece que antes de eu chegar na mesa minha irmã e outras pessoas me disseram: "Daniii como tu emagreceu, a tua barriga ta bem menor!!" hahaha Todos comentaram e na mesma hora eu desisti de experimentar, passei pela 1ª prova ilesa. :)

Preciso dizer que estou na minha melhor fase, e digo o que falei hoje para uma amiga minha. Para emagrecer você precisa estar preparada para isso, precisa estar realmente motivada e firme. Gente eu sei como é isso, não adianta tomar remédios e outras coisas se você não tiver motivada. Conheço pessoas que até compraram Herbalife e outros produtos e fizeram foi engordar, isso pq não estavam motivadas.

Se você se motivar, com toda certeza sem remédios você vai emagrecer. Vejam a Gê, ela nem Atividade Física fez e emagreceu 16kgs!! No meu caso, eu comprei um modelador e estou fazendo R.A e 200 abdominais por dia, até pq o meu foco é minha barriga, quero muito "parir esse filho de 5 anos!!!" É gente, desde que ganhei meu filho, a minha barriga não diminuiu, e todos sempre me perguntam se eu estava grávida.

Gente é isso, vamos seguir firme e forte!!!

Bjus e até segunda, na pesagem oficial que eu espero conseguir minha 2ª meta, que estava estipulada para a meta da semana que vem!!

Bjim!!

Bom dia gente linda!!!!

Coloquei essa música porque é assim que muitas estamos nos sentindo, sentindo que esse é o ano de nossas conquistas, que pudemos alcançar nossos objetivos. Quero agradecer ao carinho de vocês e dizer que amo esse lugar. e eu creio que eu vou conquistar meus -10 kgs, apesar de ter colocado como meta perder pelo menos 4 quilos nesse desafio.

Por enquanto é isso, pretendo me comprometer em atualizar todas as visitas e estar sempre atualizando meu cantinho. As novas meninas: Sejam Bem Vindas!! ♥

Bom dia gente linda!!! =D

Eu sei, eu sei, estou sumida mais uma vez. Acontece que meu trabalho continua puxado e não estou sem internet em casa, então me sobra pouco tempo para postar e muitas vezes nem dá de visitar vocês e eu acho isso injusto!! Eu gosto mesmo é de postar sempre e fazer inúmeras visitas!! Amo tudo isso aqui. 

Sobre o desafio entre amigas, está indo muito bem, claro que domingo eu dei uma pequena pecada rsrs, mas do resto ta indo muito bem! Fui a chácara (sítio) dos meus tios no domingo, foi muito bom, teve churrasco e eu acabei tomando 1 copo de refrigerante e comendo arroz. Mesmo assim, com pouco tempo e esforço os resultados vão aparecendo, mesmo não sendo na balança, as pessoas comentam que eu estou mais magra.

Lá na chácara a minha irmã comentou que minha barriga ta diminuindo, tá que ela diminuiu mesmo, mas não sumiu, acontece que eu tinha barriga de mulher grávida de 5 meses! Hoje tenho uma barriga mole, mas não é aquela pontuda, vocês entendem?!

Eu lí certa vez que quando cortamos carboidratos e açucares(doces) o corpo começa a consumir gordura que estava guardada no corpo, que no meu caso, como não tenho pernas, bunda, nem seios rsrs me sobra  gordura na barriga e nos braços e eles estão diminuindo! Ô coisa bouaaa!!! rsrsr

No café da manhã eu estou consumindo a ração humana com 1 colher de linhaça, tudo para ajudar meu organismo, além de me deixar saciada bastante tempo!!

Gente tem mais uma amiga nova aqui no meu blog, não sei o nome dela pois ela assina o blog como Diário de Mil folhas, que é o nome do blog dela, acessem clicando no nome do blog. Amiga você deixou um comentário querendo saber se pode fazer junto com a gente o desafio, eu amei saber disso, me manda um e-mail ou me add no msn lá a gente pode conversar direitinho!!

Temos muitas mais meninas novas mas amanhã eu coloco aqui!

Agradeço de coração ao carinho de vocês, pelos comentários e por sempre estarem presente!!

Ana Domansk, amiga segue firme aí por que aqui eu tô bombando!!! kkkkkkkkkk ♥

Bjokas

E-mail: dani.ehres@gmail.com

Msn: daniellelopes1586@hotmail.com

Twitter: @danipascoa

Bom dia gente linda!!

Hoje eu me atrasei, mas aqui no meu trabalho a coisa ta feia, tenho que me atualizar em muitas coisas!!! rsrsrs

Esse final de semana eu me comportei muito bem, vamos ao resumão:

Acordei e tomei minha ração humana, sem o acréscimo da linhaça, fui ao mercado fazer comprinhas e aproveitei e comprei o chá verde, eca! Foi a primeira vez que comprei, é horrível. Não almocei, não lanchei e nem jantei, como?! Sei lá, mas estava completamente sem fome, a única coisa que comi foi pipoca  com catchup, aff.

Acertos do dia:

As novidades é que o meu neném agora vai ficar em casa, a nossa antiga secretária pediu para voltar, graças a Deus pois o meu filho gosta dela e isso é o mais importante para mim.

Gente eu não tenho sentido muita fome, acho que a ração tira a ansiedade e agora com o chá verde não sinto nem um pingo de vontade de comer. Mesmo assim, a balança subiu 200 gramas, mas é devido a Dona M mesmo, pq estou me sentindo inchada por dentro e como comi muito pouco, vou colocar a culpa nela! rsrsr

Olha a cor das minhas unhas!!! =D

 A Ração Humana com chá verde e colágeno!

Essa garrafa azul é a que eu coloquei o chá verde e trouxe para o trabalho!

Bom meninas é isso aí, me comportei muito bem e espero continuar assim!!

Bjokas!!

Bom dia meus amores e minhas amoras!!

Amigas vocês tem toda razão, não posso ficar me pesando todo momento, se não ficarei doida!!! Mas... ontem foi meu 1 dia da segunda fase do desafio e como fiz tudo direitinho quis me pesar hoje cedo só para ver se, por acaso, viria um resultado e o resultado foi: 60.9 ou seja, menos que ontem, graças a Deus!!! rsrsrs Tá, eu admito: estou com balançamania!! srsrs Vou reverter isso, vou me pesar apenas na segunda mesmo!

Amigas vocês não fazem idéia de como vocês me fazem bem, hoje eu fiquei super feliz quando acessei  o blog e ví 24 comentários, obrigada mesmo!!! Quero dizer que é recíproco e eu sempre retribuo as visitas, sempre!! E também acesso os blogs da linha lista de blogs!

E mais, tem tanta gente nova nesse nosso mundo blogueiro, tanta gente precisando de apoio!! Tanta gente linda buscando um sonho ou apenas querendo mantê-lo, gente querendo conversar, outras querendo apenas desabafar. É muito importante dar apoio a essas pessoas, vamos visitando e comentando gente, isso faz um bem danado!!

Se tem gente aqui que é nova e tá precisando de uma divulgação no blog, deixe um comentário com o link do seu blog que o que eu puder fazer eu faço!

Meu cardápio ontem: (1º dia)

07:00 - Suco de aveia light

08:00 - Torrada magic toast, + café com leite

10:00 - 1 pêra

12:30 - pequena porção de arroz, salada e carne 

16:00 - 1 laranja

21:00 - suco de uva + melancia

Gente eu achei um método legal para regrar meu almoço, estou fazendo um serviço aqui no trabalho que faz com que eu fique no horário de almoço, aí os gerentes me mandam o almoço uma marmita. Aqui no setor tem uma senhora que o horário dela é corrido, ela mesma paga o almoço dela e eu pedi para que ela não comprasse pois vou dividir com ela e ta dando certo! rsrs

Gente é isso amanhã conto o meu segundo dia!

Ah, eu ía esquecendo, esporou híper rouca, rouca mesmo, acordei assim. aff!!

Bjkas!

Bom dia meus amores e minhas amoras!!!

O meu desafio tá bombando, não jaquei e o resultado foi - 200 gramas hoje. Para mim ta muito bom, claro que podia estar bem melhor, mas já faz 3 semanas que estou tentando emagrecer, e nas primeiras eu não estava perdendo nada. Desde que comecei com o Desafio Pessoal a balança está descendo. Pouco, mas está descendo.

Ontem de manhã eu me pesei e a balança tinha marcado 60.6, nossa fiquei muito feliz, mas eram 10 da manhã e eu não tinha comido nada e como vocês sabem eu só considero o peso de segunda feira, que é o peso da verdade. Estou com 61.1 ou seja, de segunda passada para hoje eu perdi -200 gramas.

É claro que eu queria ter perdido 1 quilo ou mais, mas o importante e que está diminuindo! Sinto que meu marido ta me testando, pois quase todos os dias ele vai ao supermercado e sem eu pedir nada ele me compra coisas que me ajuda a manter a minha R.A. Esses dias ele está trazendo muitas frutas, entre laranja, pera, maçã e outras. Sábado ele foi comprar nescau e trouxe mais frutas e um suco que eu ameiii: Aveia light. [não lembro a marca e nem achei foto no google]

Hoje de manhã bati a ração humana com esse suco, ficou muito bom!!! Mas enfim, como eu estava dizendo ele, meu marido, está me testando, eu sinto isso. Ultimamente ele insiste em querer me levar para comer a noite, é sanduíche, picanha, açaí cremoso e outras coisas engordiets. Mas eu não caí nessa não, NANANINANÃO. Ele fica dizendo, amor só dessa vez não vai te engordar. Mas eu sou astuta, até fui em 2 das que ele me insistiu. Uma vez foi o sanduíche, comi a metade e era salada com queijo e presunto. A outra vez foi a picanha, lá onde comemos é porção individual, eu comi menos da metade hihihi e disse que eu já estava espocando de cheia hahahah. Coisa boa!

Ele já ta se tocando que a coisa é séria, tanto que hoje de manhã ele disse: "Amor hoje a gente vai caminhar né?!" Eu fiquei hiper surpresa, pois eu fico insistindo para ele ir comigo mas não demonstrei, apenas disse: Vamos! hehehe.

Amanhã feriado, é dia de passar o dia inteiro comendo melancia, dá-lhe melancia!!!

Ganhei um selinho da Lii Perônica, lindo amiga, amei!!! Obrigada!

Devo indicar 10 amigas então vou indicar as 10 primeiras pessoas que comentaram no post anterior:

1.Cristiane

2. Flá BH

3. Kaká Magrela

4. Luciana

5. Fabi

6. Lola Piaf

7. Renata

8. Domansk

9. Pri Gaby

10. Evânia

No mais quero dar um recadinha para a Evânia: Fiquei muuuuiiitttoooo feliz por você ter sentindo minha falta!! Obrigada!

Beijos

Bom dia meus amores e minhas amoras!!!

Bom como vocês viram no título, por meio de votação, o nome do Desafio é:

Desafio SuperAção (superação), que nada mais é do que uma Super Ação contra a balança!! rsrsrs

Apesar de ser um desafio pessoal eu queria um selinho para eu colocar aqui ao lado, mas eu não sei fazer, se alguém souber e puder me ajudar eu agradeço muito!

Sobre o dia de ontem foi maravilhoso, segue o cardápio:

07:00 - Ração Humana com 250 ml de leite desnatado + 2 bananas

10:00 - Meio mamão pequeno+ 1 maçã

13:00 - Arroz, salada de grão de bico, filé de frango grelhado e feijão (porção normal)

16:00 - 1 laranja

20:00 - 1 concha de sopa

Achei ótimo viu, hoje eu já comecei muito bem, e vou continuar assim, mas sinceramente me peso todos os dias, mas não coloco aqui porque o peso que conta é o de segunda feira e fico até desanimada porque não estou vendo verdadeiros resultados. Como eu já disse aqui, antes era muito mais fácil perder peso, acho que todo esses recomeços e desistências tornaram meu metabolismo resistente. Mas não importa, eu quero é perder nem que seja de 100 em 100 gramas. Depois o meu organimo acostuma a só perder de novo rsrsrs.

Passei rapidinho mesmo e quero agradecer a vocês pela colaboração ao meu blog, é recíproco hein?! Todos os dias eu visito o cantinho de vocês, começo pelas pessoas que deixam comentários e depois vou a minha lista de blogs.

Vou começar a tirar fotos minhas para colocar aqui, fica parecendo mais aconchegante, mais real e mais pessoal, oq ue acham?! Beijos ♥

Bom tarde meus amores e minhas amoras!!!

Sim, sim, sim, eu estou muito feliz e vocês devem desconfiar o porquê né?! rsrsrs

Como disse no meu desafio vou tentar me superar ao máximo de dias perfeitos consecutivos, e eu também disse a vocês que iria começar no sábado mesmo e claro, como prometido eu comecei e sinceramente, não foi difícil mas eu sei pq, pelo simples fato de eu estar disposta a fazer!!

Sábado teve muita fruta, fruta e mais fruta. Não comi arroz, nem carne, nem pão, nem nada, só fruta, muita água e suco também. Foram 3 bananas no café da manhã, que foi mais um lanche da manhã porque acordei 10 horas, almocei 4 laranjas geladinhas cortadinhas deliciosaaaaaasss, lanchei mamão, jantei vitamina de banana. Domingo teve o aniversário do Dudu, sobrinho do meu marido, foi no clube de manhã, teve churrasco, bobó de camarão, e muito brigadeiro. Não comi o bolo, almocei em um pratinho de servir bolo, não tomei refri e comi uns 10 brigadeiros, mas só. Saímos de lá 3 da tarde e fiquei na laranja, até de noite.

O ruim disso tudo é que mesmo assim não perdi muita coisa, aliás quase manti o mesmo peso, perdi apenas 100 gramas nos 2 dias. Sinto que a cada recomeço fica mais difícil de emagrecer, parece que o corpo acostuma, antes era só diminuir a quantidade e perdia na semana 1,5 quilos, hoje eu peno bastante, mesmo em época de TPM não era tão difícil. 

Quando recomecei faltavam 10 dias para a D. Monstra chegar, ela chegou e ainda está por aqui, deve ser por isso que meu corpo está tão resistente, mas enfim, sei que foi bom demais.

Mudando um pouco de assunto, quero compartilhar algo com vocês, desde sábado meu amor está encantado comigo, sério. Ele sempre diz que sou bonita, etc, mas está diferente, ele diz que tem algo diferente em mim. Tudo bem que fiz o cabelo, as unhas e comprei roupas novas, mas isso não é raro, então fiquei até sem jeito de tanto elogio e olhares fixos para mim enquanto estou fazendo alguma coisa.

Foi pensando em que eu iria postar que eu me toquei, existe sim algo diferente em mim, eu estou amando, estou me amando!!! Estou com meu astral lá em cima, confiante, determinada e gostando de mim, acho que isso reflete né?! Talvez ele e todas as outras pessoas que me viram nesse final de semana (porque todos comentaram) estejam me achando mais linda porque eu estou me sentido assim. Oras, como eu queria que as pessoas me aceitassem e eu mesma não me aceitava, meu semblante mudou, e para melhor!

Aliás, aquela prima do meu marido que comentei que não perdia a oportunidade de me chamar de gorda e que certa ocasião disse: "Deus me livre ficar com o corpo da Dani", lembram?! Ela estava lá, e pasmem, ela está gorda, ouvi ela comentando com minha sogra que está 12 quilos acima do peso. Mas sinceramente, me deu foi pena dela, ela está com a mesma expressão que eu tinha, com um bb no colo, com cara de cansada e expressão caída.

Claro que eu não fiz nenhum comentário a respeito disso, pelo contrário fiquei com o bb dela por um tempão para dar um descansinho né?! rsrsr

Gente muito obrigada pelo carinho, amo demais e vamos continuar firmes que a gente chega lá! Vou retribuir as visitas!!! Beijos

Ps: o post da sem formatação pq a net tá podreeeeee

Bom dia gente linda!!!

1º quero mandar um recadinho para a Liza Light: Amiga não consigo localizar o seu blog, quando acesso seu perfil ele não aparece lá, mas estou feliz por ter me passado seu e-mail, vou te perturba por lá tá?!

Gente eu tô um pouco atrasada com as visitas mas, como muita gente já sabe, eu não tenho computador em casa, então sempre atualizo o blog e as visitas aqui no meu trabalho e essa semana ta tudo tumultuado por aqui.

Eu estou muito feliz, feliz mesmo. Ontem o meu marido me levou para caminhar, caminhamos por 1 hora e depois ele me instruiu a fazer as abdominais e outros exercícios, tomamos banho ele me fez aquela massagem e outras coisas que não interessam a vocês meninasssss rsrsrsr.

Acontece que eu realmente sou uma mulher muito abençoada por Deus, agradeço a Ele por ter me abençoado com um esposo tão dedicado e compreensivo como ele, por ter me dado um filho saudável, obediente, linnnndddooooo, ele é o meu orgulho, a minha herança.

Ah, eu sempre visito a Dani, ela me inspira assim como muitas outras amigas, mas achei super interessante os exercícios com a corda de pular, pois acreditam, que meu filho ganhou de aniversário um conjunto de brinquedos que junto vinha a corda, amei claro e peguei para mim pois ele ainda é bem pequeno e não conseguiria pular nela, que é bem grande ideal para meu tamanho.

Mudando um pouco de assunto, gente eu to precisando mesmo de uma forma de aprender a me organizar melhor em tudo, no trabalho, em casa, nos estudos, como mãe, esposa, dona de casa, cozinheira sou péssima cozinheira. Eu amo cozinhar tenho mesmo disposição, mas não acerto nunca, será que sou anormal?! kkkkkkkk

Não é sério, acontece que trabalho de manhã e tarde, sempre tenho uma pessoa para fazer a comida e final de semana nós nunca, nunca mesmo, ficamos em casa. Sempre tem um convite então nunca preciso cozinhar, mas eu amoooo, creio que só praticando mesmo, que nem dirigir. Tirei minha habilitação, não tive problemas e nem tinha medo, mas quando foi para eu dirigir mesmo, pensa no medo, minhas pernas ficam tremulas e eu nunca tinha dirigido só, quando foi segunda eu realmente tive que dirigir sozinha, eu quase madruguei só para não pegar muito transito, depois só fui sentir minhas pernas 1 hora depois rsrsrs.

Então gente eu queria umas receitas bem fáceis de fazer de peixe e sobremesas, alguém tem uma dica?! 

Sábado foi o aniversário de 4 anos do meu filho, foi uma coisa bem caseira, simples e lindo. Ele amou, gostou mesmo, ficou maravilhado, principalmente porque ele ganhou uma piscina de 1.000 litros. Eu me controlei bem, bem mesmo, não só no sábado mas no domingo também.
E o resultado foi - 300 gramas, peso atual: 61.4. É ruim recomeçar na última semana da cartela anti baby, a dona M chegará quinta feira e a retenção de líquidos aqui é forte! E o peso estanca ou diminui muito pouco e dá um desanimo só. Mas tudo bem, levando em conta que aqui o importante é ter saúde [há, há, há, vai nessa dona Dani!rsrsr]
Sobre o dia do niver do Gui a minha sogra acabou com a minha noite, ela é legal gosto dela, mas é indiscreta. Ela estava na mesma mesa que a minha mãe e minha tia, conversando sobre não sei o quê, aí eu fiu servi-la e quando cheguei na mesa ela soltou:
- Tipo, essa daí [apontando para mim] tá só a bola!

Gente eu tentei mesmo disfarçar, mas acabou minha noite! Principalmente porque eu olhei para minha mãe e minha tia e ví que elas ficaram completamente sem graça. Fiquei mal o resto da noite, não só pelo comentário, mas pela disposição que a família dela, principalmente, tem em ficar criticando.
Não sei se vocês lembram que eu comentei aqui que em um reunião de família [da parte do meu marido] estavamos comendo e a sobrinha dele que tem 22 anos e está com o 3º filho, [detalhe ela só cuida desse pq foi o unico que o pai assumiu até ela] quando foi convidada a repetir o prato pela 3ª vez, disparou:
- Não, eu preciso fazer uma dieta, Deus me livre ficar com o corpo da Dani!!

Assim, no meio de todo mundo! Todo mundo começou a rir, fiquei passada. Eu não revidei porque sei que ela é uma infeliz, viciada em drogas e sempre foi seca por passar fome e de tanto se drogar e prostituir, nessa gravidez ela estava gorda, pq devidido ao atual esposo e seu filho ela parou de consumir a droga, mas eu te pergunto: Pra quê isso?!
Tudo isso veio a tona quando ouvi as palavras da minha sogra.
Com essa conversa eu resolvi tirar uma foto atual para poder no futuro, não muito distante se Deus quizer, fazer uma comparação do antes e do depois. Essa foto foi tirada no meu trabalho, estava com 61.7 quilos!

Então é isso, quero agradecer ao carinho de vocês imensamente!! É um escape para mim! Obrigada de ♥.

Quero dizer que retribuo todas as visitas e visito um pouco mais, amo isso aqui!! Beijos

Bom dia gente linda do meu cuore!!!

Gente eu deveria ser pelo menos 3, tô quase pirando com tudo hahahaha, é assim mesmo! Como eu disse para vocês eu não desisti, e o resultado é que, de segunda para hoje eu já perdi 700 gramas, tô muito feliz né?!

Acho que o que fez a diferença foi a minha janta, comi apenas 1 pêra, estava muito cansada e sem pique para nada, aí o amor ligou quando eu ainda estava no curso e perguntou o que eu queria jantar e eu respondi: 'qualquer coisa' aí ele comprou frutas, amei!

Agora deixa eu contar algo engraçado que aconteceu comigo ontem a noite lá no cursinho.

- Mulher gorda(o dobro de mim) fala: Menina, você deu uma BOOOOOAAAA engordada depois que entrou aqui no cursinho né?!
- Eu (toda disconfiada e sem jeito): ahh sim, é verdade... [pausa].. Mas já esto providenciando isso.
- Mulher Gorda: Você está fazendo o quê?!
- Eu: Dieta!
- Mulher Gorda: [resposta rápida e automática]: Graças a Deus que eu não preciso disso!!!
- Eu[em pensamento]: Ahh?!?!?!?!
Ela se levantou e foi embora.

Gente, o detalhe é que eu nunca ví essa mulher no cursinho, abafa!
Eu mereço hein, se ela não tem espelho em casa, no banheiro do cursinho tem um enormeeeee. Alguém fala para ela, por favor!


Gente eu tô muito feliz por vocês estarem comentando, é bom demais!!! Dá um ânimo enorme! Beijos

Bom dia gente linda!!!!

Meninas eu estou muito feliz, feliz mesmo e claro, dolorida!

Ontem, depois de um dia perfeito em relação a R.A, quando o amor e eu chegamos em casa fomos caminhar e correr, eram exatamente 21:55, nós alternavámos entre caminhar e correr porque eu não aguentava correr muito, foi 1 hora de muito suor e cansaço, mas a cada passo eu me sentia mais e mais vitoriosa e muito ogulhosa, afinal era o meu amor que estava me acompanhando e me incentivando e me ensinando.

Quando chegamos em casa ele me instruir a fazer as abdominais, só consegui 2 seções de 15, mas creio que ajudou muito. Dormi feito uma pedra e acordei hoje toda dolorida, toda mesmo. É incrível como só assim eu me dei conta de que o meu corpo estava realmente parado.
Infelizmente não poderei caminhar nem hoje, nem no final de semana. O meu filho vai para casa hoje e a atenção é totalmente dedicada a ele, mas não ficarei parada pois sábado é dia de faxina total e final de semana é dia de levar o neném para brinca muito e claro, a gente tem que brincar também! Ele ama ir aos parques e na casa dos primos e eu amor vê-lo se divertindo tanto!!

Além disso meu final de semana também será para fazer as unhas, hidratar e 'pranchar' o cabelo, estudar muito e o principal: manter um final de semana bem light!!! E isso eu vou conseguir, não irei estragar todo o esforço dessa semana para nada, e claro que eu quero subir na balança e ver um bom resultado.

Mas o meu final de semana não se resume em isso, tem a igreja e segunda a domingo, o maridão para eu cuidar e etc, etc, etc!

Desejo a todas vocês uma semana SUPER LIGHT e feliz!!!
Beijos

Bom dia girls!!

Nossa, é incrível como quando a gente decide mesmo tudo fica muito melhor. Ontem eu resolvi e fui ao cursinho caminhando, eu cheguei em 30 minutos. Cansei um pouco e vou confessar, indo de moto parecia bem mais longe! O que importa é que eu, a cada passo, me sentia uma vitoriosa, eu estava e estou sentindo tanto orgulho de mim. E ainda tem mais, eu fiquei com uma disposição incrível e não cansei tanto quanto pensei, dormi maravilhosamente bem, sem ficar acordando, acordei apenas na hora que o celular dispertou.

Eu realemente tenho motivos para me sentir muito feliz! Ontem depois do curinho fui na minha avó ver meu filho, quando cheguei lá tinha bolo de chocolate com cobertura e recheio de chocolate, salgadinhos, refrigerantes, sanduiches e umas tortas salgadas. Eu apenas comi 1 tortinha e 1 pastel. Cheguei em casa com uma fome de leão, mas apenas tomei um iogurt light e pronto.

Hoje o cardápio está sendo o seguinte:

Bom é isso gente, obrigada pelo apoio!! É simplesmente maravilhoso!!
Vamos nessa!!

Boa tarde,

Gente eu to com muita coisa para fazer, mas mesmo assim eu não podia ficar sem vir aqui. É ótimo está constantimente interagindo com vocês!

A minha licença chegou!!! Tô muito feliz, mas confesso que um pouco receiosa, sei lá. Na auto escola eu dirigia muito bem e não tinha medo, mas as coisas são diferentes né?! rsrsrs
Eu me pesei hoje de manhã cedo e de ontem pra hoje eu perdi -700 gramas, minha mestruação foi embora e eu caprichei ontem na Alimentação e na água, mesmo tendo comido 2 pedaços finos de bolo de goiabada(peguei um pedaço de bolo e dividi em 2 para ver se saciava mais).

Tô muito feliz, mesmo!!
O pré-concurso ta bombando, mas eu confesso que fico com peso na consiência em relação ao meu filho. Pra quem não sabe eu tenho um filho de 3 anos (o aniversário de 4 anos dele é em agosto) e eu trabalho de manhã e de tarde, chego em casa para almoçar mais ou menos 12:30 ou 12:40, tenho que sair para o trabalho quase perto das 14:00 (todo dia eu chego atrasada). Antes do pré-concurso começar eu chegava em casa 18:00 e fica a noite toda com ele, mas agora eu saio do trabalho às 17:30 e vou direto para o cursinho que começa às 18:15. O cursinho acaba às 21:30 e eu chego em casa perto das 10 horas da noite.


A maioria das vezes quando chego ele ta agordado me esperando, aí eu dou o mingau dele (ele só toma mingau pra dormir), arrumo ele direitinho, escovo os dentes dele e vou deitar com ele. Acontece que ultimamente eu não to deitando com ele, pq sempre que o faço acabo dormindo e não posso, saiu um edital importante aqui e eu tenho que me dedicar o máximo possível para que essa situação acabe de uma vez. Vou receber mais e trabalhar bem menos, e sobrará muito mais tempo para eu me dedicar a ele.

Então, coloco ele na cama e digo para dormir, mas ele entende e não chora. Eu digo que tenho que estudar muito para trabalhar e comprar os presentes que ele quer, aí ele começa a dizer as coisas que ele quer e eu digo: Isso mesmo, mas a mamãe tem que estudar! Aí ele vai dormir tranquilo!

Mesmo assim ta me dando um aperto no coração e é por isso mesmo que preciso me dedicar muito nesses quatro meses antes da prova para que tudo possa valer a pena.

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O meu cardápio de ontem foi o seguinte:

07:00 - Mingau de aveia de chocolate (leite desnatado e sem açucar)
10:00 - Sanduíche (2 fatias de pão de forma+1 presunto+1 queijo+3 folha de alface+2 fatias de tomate)
13:00 - Salada crua com 1 carne + 2 c de arroz+2 c de feijão
16:00 - 1 iogurt corpus light
19:00 - Sanduiche ( o mesmo de cima + 1 copinho de café)
22:00 - 1Vono

O meu hoje foi mais ou menos esse mesmo cardápio de ontem, porém meu lanche da tarde foi 1 salgado.

É isso aí gente, obrigada pelo carinho!!
Beijos ♥

Boa tarde!!

Demorei porque aqui no trabalho está apertadíssimo e essa é uma folguinha que consegui!
O meu feriado foi ótimo e meu final de semana também! Tô muito feliz pq as coisas aqui estão se resolvendo muito bem. Estou numa das melhores fases no meu casamento (apesar de 'nunca' ter tido uma crise), estou conquistando todas as coisas que enumerei no final de ano e meu pré-concurso está fazendo um efeito bombástico nos meus estudos. Minha licença para dirigir ainda não chegou, mas logo, logo vai chegar.

O meu peso está diminuindo, mesmo eu tendo engordado 600 gramas, sei que é por causa do período mestrual e já sinto uma vitória incrível, aliás antigamente nesse período eu engordava entre 1 kg a 1,5 kgs! Nesse mês o único sintoma que senti da TPM foi a dor de cabeça horrível que senti no dia que minha mestruação desceu, não senti dores, stresses e nem fiquei inchada.

Ultimamente tenho bebido muita água, mas hoje eu fiquei em falta, mesmo sentido sede não me levantei para beber, vou mudar isso! Em relação ao blog eu já melhorei bastante, minhas postagens estão aumentando, e estou visitando cada vez mais gente e isso ajuda muito.

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A dúvida que eu tenho é a seguinte; Fui ao supermercado comprar pão integral light, entre todos as calorias sempre são entre 100, 121 o mínimo que eu achei foi de 99 kcal. Tanto faz ser pão preto, integral, de grãos, light ou tudo junto. Ao lado estava o pão de forma comum e as calorias dele é 40kcal. Levei foi um susto.

Sei que é muito mais saudável o integral, mas faz mal comer o comum levando em conta as calorias? Faz muita diferença?! Essa é minha dúvida crueeeelll rsrsrsrs.
Gente, só para confirmar: peso atual 59.4 kgs.

Quero terminar o mês na casa dos 57 quilos, mais ou menos entre 57 a 57,5. Para isso, preciso perder pelo menos 100 gramas por dia, acho que dá né?! rsrsrs

Beijos e até amanhã!
Vou retribuir as visitas e visitar a minha "pequena" lista de Blogs!!
Beijos no ♥