Conquistando Sonhos (Light's)

Bom dia!!!

Ai amigas, hoje eu me pesei e a balança marcou 61.7, exatamente o mesmo peso da semana passada. Fiquei triste, mesmo tendo caminhado, e mesmo sabendo que reduzi toda a minha alimentação. Mas eu não fiquei desapontada, acontece que essa é a ultima semana da minha cartela anti-baby e nessa semana até a bendita chegar eu fico para explodir de inchada!

O que importa é isso, eu creio que estou preparando o meu corpo para quando a bendita chegar e ir embora, acho até que vou me surpreender com o peso. Mesmo assim, vou continuar fazendo de tudo para diminuir as quantidades. Estou evitando o pão comum, mas mesmo assim nem o integral eu comi, passei a semana na torrada magic toast light e nas torradas marilan, tudo moderamente é claro.

Estou tendo dificuldades para comer de 3 em 3 horas, sei lá. Por outro lado estou bebendo 2,5 litros de água por dia [não consigo passar disso] e 1 litro de chá de gengibre sem açucar ou adoçante. Acrescentei no lugar do pão as torradas, nos lanches o iogurt light ou frutas e na janta eu improviso, mas ta difícil.

Ah gente eu ía esquecendo! Minha líder me chamou para entrar em uma academia, ela disse que passaria lá em casa as 5:30 da manhã e me deixaria lá as 6:30, amei a idéia!! Tô muito feliz, mesmo! Vou começar, a partir da semana que vem, a fotografar a minha alimentação, eu vejo todo mundo fazendo e parece que dá certo, vamos ver no que dá!

Essa semana vou almoçar todos os dias no trabalho espero que ajude muito, pois para mim, almoçar em self service ajuda bastante!

Gente é isso, quero agradecer pelo carinho de vocês, amoooooo demais!!!
Beijso

Bom dia girls!!

Nossa, é incrível como quando a gente decide mesmo tudo fica muito melhor. Ontem eu resolvi e fui ao cursinho caminhando, eu cheguei em 30 minutos. Cansei um pouco e vou confessar, indo de moto parecia bem mais longe! O que importa é que eu, a cada passo, me sentia uma vitoriosa, eu estava e estou sentindo tanto orgulho de mim. E ainda tem mais, eu fiquei com uma disposição incrível e não cansei tanto quanto pensei, dormi maravilhosamente bem, sem ficar acordando, acordei apenas na hora que o celular dispertou.

Eu realemente tenho motivos para me sentir muito feliz! Ontem depois do curinho fui na minha avó ver meu filho, quando cheguei lá tinha bolo de chocolate com cobertura e recheio de chocolate, salgadinhos, refrigerantes, sanduiches e umas tortas salgadas. Eu apenas comi 1 tortinha e 1 pastel. Cheguei em casa com uma fome de leão, mas apenas tomei um iogurt light e pronto.

Hoje o cardápio está sendo o seguinte:

Bom é isso gente, obrigada pelo apoio!! É simplesmente maravilhoso!!
Vamos nessa!!