terça-feira, 10 de maio de 2011
15:55
| Postado por
Conquistando Sonhos
Boa tarde meninas!!
Eu tenho passado dias sem vir aqui, a vontade é imensa e eu até tenho muito a dizer mas todas as vezes que sento aqui para escrever me foge o assunto.
Vou começar pedindo desculpas a todas as meninas que comentaram nos meus últimos posts e que, infelizmente, eu não pude retribuir. (ainda) Meninas tenham paciência, vou visitá-las e retribuir todas as visitas e vou tentar postar pelo menos 3 vezes na semana.
Lembram que eu falei sobre a minha enorme preguiça em relação a organização em casa?! Pois é, tenho melhorado bastante, mesmo com muita indisposição estou fazendo de tudo para arrumar um pouco todos os dias, ate porque eu só chego em casa as 20:30 e quando chego quero dar atenção ao meu neném lindo. Isso tem me ajudado bastante, não fico tão cansada e a casa esta sempre arrumandinha, não como eu gostaria, mas está melhorando aos poucos e até a minha preguiça esta indo embora também (nem tanto rsrsr).
Ah meninas, eu alisei o meu cabelo!!! Sim, glória a Deus por isso, fazia anos que eu queria e enfim deu certo, ficou perfeito e sabe gente, eu estou recebendo muitas cantadas e recadinhos kkkkkkkk. O que uns 2 quilinhos a menos e um cabelo bonito não fazem né?! Tipo, eu não dou nem moral para isso, mas deixa minha auto estima lá em cima!!
Além do alisamento tem as mechas que vou fazer sexta feira, uii. Estou meio receosa, mas quero muito fazer, existe várias pessoas que querem que eu desista pois a cor do meu cabelo é natural e modesta a parte, é lindoo!! Mas meninas eu me conheço, se eu não fizer vou passar a vida inteira pensando: "Se eu tivesse feito, como ficaria?!" Então, vou fazer! Espero que fique bom.
Voltando ao assunto principal do blog e ao título de hoje, eu vou tentar a Dieta das Notas. Já começo meio duvidosa, não pelos resultados, mas pela disciplina, ter que ficar anotando tudo e sei lá. Mesmo assim eu preciso tentar, é uma dieta que na verdade é uma reeducação alimentar e eu preciso me apegar a algo, se não as coisas não vão andar!!!
Então tá assim:
- Dieta Nota 10. 450 notas (tenho mais 50 pelos exercícios, mas não quero usá-los)
- Academia de segunda a sexta (1h30m a 2horas).
- Ração humana de chá verde com colágeno todas as manhãs
- 2 litros de água por dia
- Alimentação de 3 em 3 horas.
Meninas eu sei que olhando assim parece ser muito fácil e sei, que se eu seguir isso a risca eu vou emagrecer, mas peço a Deus que me dê forças, pois todas as vezes que chego nesse meu peso atual: 59.8 eu engordo de novo, aff.
É isso, beijos e sucesso a todas!!
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Quem sou eu
- Conquistando Sonhos
- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
Tecnologia do Blogger.
Minha inspiração na Dukan. Tudo o que sei sobre a dieta e todas as receitas são extraídas do grupo, do blog ou do instagram dela.
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| 10.02 | 64,4 | -200g |
| 11.02 | 64,1 | -300g |
| 17.02 | 64,5 | +400g |
| 18.02 | 64,0 | -500g |
| 19.02 | 63,6 | -400g |
| 21.02 | 63,3 | -300g |





Oi Dani,
ResponderExcluirEu também gostaria de ser disciplinada, organizada, mas esta semana estou a ter dificuldades na RA... a AF vai indo assim, assim...
Mas como tu estou a tentar melhorar!!!
Jinho e força!!!
http://fazendocontascomoespelho.blogspot.com/
Amiga estamos na mesma eu chego nos 59,8 ja cheguei ate o 59 redondo dai acontce algo eu lasco o pau a comer e dai estrago tudo e volto p os condendados 60 kkkkkkkk.Menina dzem q a dieta das notas é legal, eu hoje voltei a contar meus pontinhos que é um pouco parecido com as notas. amiga beijao e atualize sim mais vezes vc faz falta por aqui. bjs.
ResponderExcluirOla!!!....
ResponderExcluirEu faço a dieta dos pontos - é parecida com a das notas, mas prefiro..sei lá confio mais...enfim é uma questão pessoal...rsrsrs....é um pouco chato anotar tudo + a gt se acostuma e os resultados incentivam...
Por isso boa sorte!!
bjus
Oie amiga
ResponderExcluirA dieta Nota 10 é boa, apesar que eu sigo a dieta dos pontos, pq acho melhor, mais tente sim mudar de método.
Acredite que tudo vai dá certo, sim.
beijos e boa semana
Oi Dani,
ResponderExcluirBom que está resolvendo esta parte importante; Ultimamente tenho pedido ajuda à filhota com relação à casa, de resto faço o que dá,rs
quero ver fotos do cabelo, ein!
Quanto a esta dieta, dou força; tem que aventurar...vai que seja o seu click? dá certo pra muita gente, eu é que não consigo anotar*
Beiju
Oiii
ResponderExcluirQue maravilha.. ta de cabelo novo, fiu fiu. Faz as luzes sim vc vai adorar, deixa o visual leve.
E vamos a dieta das notas, boa sorte
Beijos
ei amiga tenho certeza que ficou linda! Posta a fotinha pra gente ver. Saudades de vc na TL. Bjs
ResponderExcluirÉ ISSO DANI A GENTE REALMENTE PRECISA SE APEGAR A ALGO...BEIJÃO!
ResponderExcluiroi minha linda saudades, eu a um tempo atras ou melhor dizendo a muito tempo atras, logo que a filhota nasceu fiz a dos pontos, é otimo, pode comer o que quiser é só controlar os pontos ou as notas...sucesso amiga, tira um foto do cabelo novo e mostra, deve ter ficado linda...beijocas!
ResponderExcluirOiiee Dani...
ResponderExcluirEu já li o livro da Dieta Nota 10, parece bem legal mesmo...
Eu acho o seguinte, nunca saberemos como são as coisas se não tentarmos.
Quando eu quero algo, tenho que fazer, se não faço fico frustrada...
Então...espero que seu belo fique mais lindo ainda...
bjinhossssssssss
Ei Danni, vai participar da 2º fase do Desafio de Inverno?
ResponderExcluirNo mais, boa quinta-feira.
Beeeeeeeijo!
Boa sorte baby!
ResponderExcluirBeijos
Menina, eu tmb fiz mechas no cabelo... mas beeeem fininhas pra poder misturar com a cor natural, sabe?
ResponderExcluirDeu uma iluminada beeem boa xD
faz no seu tmb! é bom mudar o visu de vez em quando hehehee
bjos bjos
ótimo final de semana p vc ;D