segunda-feira, 4 de outubro de 2010
Peso lindo!! Agora faltam 7kgs para minha meta!
Bom dia gente linda!!
Essa foto é de hoje de manhã bem cedo, mas eu não sei como TIRAR a data dessa câmera, alguém sabe?! A minha é Nikon.
Sobre meu final de semana foi muito bom, enfim aqui choveu o sábado inteiro e domingo fez um friozinho gostoso, estou muito feliz, obrigada Senhor.
Bom agora é fazer o possível para perder mais ou no mínino manter por uma semana. Agora como?!
Além do desafio pessoal "SUPERAÇÃO" e do "Desafio de Verão" eu vou fazer um mini desafio de 7 dias para dar um UP no peso e diminuir cada vez mais. Nesses 7 dias eu vou:
- Consumir a ração humana de manhã e/ou noite cedo
- Comer de 3 em 3 horas
- Beber 1 litro de água no período da manhã
- Beber 1 litro de água no período da tarde
- Lanchar frutas, iogurte light
- Não consumir pão comum
- Não tomar refrigerante
- Consumir apenas leite desnatado
Por enquanto vou fazendo assim, mas conforme for eu melhoro esse meu cardápio.
Sobre meus dotes culinários está um fiasco, hahaha a Dani Moutinho me passou uma receita maravilhosa de Bauru de forno, até a Giovana fez e ficou divino, eu resolvi fazer mas tem algo muito errado comigo em relação aos pães, nunca acertei fazer a massa de pão, nem nessa receita facílima que é só colocar tudo no liquidificador e bater e mesmo assim ficou solado. Sou eu mesma, pq a Gi fez e até tirou foto e ficou lindooo.
Mesmo assim, pela receita ser perfeita todos amaram e não sobrou nem um pedacinho, até pq meu irmão levou para comer os 2 únicos pedaços que sobraram para casa. Alguém tem dica para os pães saírem macios?! Preciso urgente, pq toda vez que eu faço eles ficam solados, aff!
Pois sim gente linda, por enquanto é isso, e vocês como foram de final de semana?!
Bjokas!
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- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
Minha inspiração na Dukan. Tudo o que sei sobre a dieta e todas as receitas são extraídas do grupo, do blog ou do instagram dela.
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OI DANI.QUE PESINHO LINDOOOOOOOOOO MESMO,PARABÉNS AMIGA.1000BJS CARINHOSOS.TENHA UMA OTIMA SEMANA.
ResponderExcluirOi Florrrr
ResponderExcluirparabénssss....peso lindo e maravilhoso!!!!
Bjãooooooooooooo
Oi amiga, parabéns pelo pelo, espero chegar lá tb. Eu vou tentar tomar as mesmas atidudes que vc pra ver se meu peso tb baixa mais. Abraço.
ResponderExcluirIsso mesmo lindinha!
ResponderExcluirBoa sorte!
Beijos
OLÁ QUERIDA PARABENS PELO PESO!!VOÇE MERECE LINDA.BEIJOS FLORZINHA E CONTINUE FIRME E FORTE SEMPRE.
ResponderExcluirParabens pelo pesinho novo lindooooona
ResponderExcluirbjusss e boa semana
OI DANI,ENVIEI UM CONVITE PRA VC NO MSN,ACEITA?BJINHOS.
ResponderExcluirParabens pelo peso.. kd a receita?? rs
ResponderExcluirbjss e boa semana.
PARABENS MENINA!!! CONTINUE QUE VC VAI CONSEGUIR ATINGIR SUA META! BEIJOS E OTIMA SEMANA!
ResponderExcluirOie flor!
ResponderExcluirQue lindo pesinho! Parabéns!!!
Fiquei curiosa tbm pela receita do bauru... passa ai pra gente!
Bjs e uma ótima semana!
Oi querida, parabéns!!!
ResponderExcluircontinue assim q vc vai conseguir seu objetivo!! sobre o pão meu marido sempre faz, pq o meu tbm ñ fica bom ñ !!! ele dis q é preciso faser bastante carinho na massa ou seja sovar bem, mas bem mesmo, q vai ficar macio, se quiser tentar me conta depois se deu certo =D !!
bjus fica com Deus
uhúuul... ó os 59 aí geente!
ResponderExcluirparabéns querida..
adoro suas visitas!
bjão!
Oi amiga...
ResponderExcluirque lindo pesinho...
nossa meus parabéns...
adorei suas regrinhas para chegar ao sucesso...
tenha uma ótima semana
bj flor
Dani linda do meu coração! haha
ResponderExcluirNossa eu nem me atrevo a cozinhar, só consigo fazer doces direito!
Amiga que peso lindo!!!! É tão bom quando saimos da casa dos 60 né?
Hoje vou ver se faço alguns abdominais to super parada por causa do joelho =/
Lindinha se cuida, e ótima terça pra vc!!!!
Beijinhos
PARABÉNS!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirLogo, logo vc chega lá!
bjus e ótima semaninha!!!
Parabéns pelo peso amiga.
ResponderExcluirEm relação ao post anterior, não ligues "vozes de burro não chegam aos céus".
Abraços