quarta-feira, 24 de fevereiro de 2010
11:05
| Postado por
Conquistando Sonhos
É isso gente vou ser sincera, eu não estou conseguindo excluir algo do meu cardápio, apenas o refrigerante, mas pão eu não consegui AINDA. Por enquanto vou ficar comendo em quantidades pequenas, acho que vai me ajudar um pouco.Eu estava pensando e acho muito mais difícil emagrecer quando o faz só, quando entre todas as pessoas ao seu redor e apenas você tem que comer algo diferente, apenas você tem que excluir algo e por esse motivo olhar a geladeira e ver coisas tentadoras, olhar em todo canto e ver coisas tentadoras aff, poir ainda é não ter como ir a uma academia.
Assim não dá! Quer dizer, dá mas é difícil!
Pois então...
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Quem sou eu
- Conquistando Sonhos
- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
Tecnologia do Blogger.
Minha inspiração na Dukan. Tudo o que sei sobre a dieta e todas as receitas são extraídas do grupo, do blog ou do instagram dela.
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| 03.02 | 64,6 | Inicio |
| 10.02 | 64,4 | -200g |
| 11.02 | 64,1 | -300g |
| 17.02 | 64,5 | +400g |
| 18.02 | 64,0 | -500g |
| 19.02 | 63,6 | -400g |
| 21.02 | 63,3 | -300g |
Te entendo muito bem, aki em casa só eu faço RA e no trabalho é sói dente comendo mais que a boca.
ResponderExcluirForça...
Beijos!
Eu entendo-te querida mas tens que ser forte e conseguir ultrapassar é para teu bem!!!:D
ResponderExcluiracredita!!!
acredita em ti!!!
beijinho
Juh
AQUI EM CASA SÓ EU FAÇO R A, TENHO QUE FAZER DUAS COMIDAS.É AINDA AGUENTAR AS PIRRAÇAS DO MEU MARIDO TRAZENDO TORTA DE CHOCOLATE.
ResponderExcluirÉ DIFÍCIL MAS VAMOS CONSEGUIR.
BEIJOS!
Vc está melhor q eu porque nem o refrigerante consegui tirar rsrsrsrsrs. Vamos com força rs. Bjos
ResponderExcluirEu tambem achava mas agora consegui uma coisa que julgava impossivel, com o meu entusiasmo de RA e exercicio consegui influenciar o meu marido e agora fica mais fácil. (Se o conhecesses ias ver que parecia mesmo tarefa impossivel)
ResponderExcluirNão come o mesmo que eu, mas já há um certo cuidado na escolha dos alimentos, logo, o bem ás vezes tambem vence, lol
Bjo e Força
Bom dia querida!!!
ResponderExcluirNão desista, pense na roupa ficando larga e nos beneficios para a saúde.
Deus te abençoe
Abraço forte Regiane