quinta-feira, 20 de fevereiro de 2014
17:25
| Postado por
Conquistando Sonhos
Olá gente linda.
Gente, eu tenho pensado muito em vocês, nesse mundo blogueiro, em como as coisas estão diferentes, em como as coisas andam meio "paradas" no nosso mundinho virtual. Na verdade, apareceram tantos outros meios de comunicação, tantas outras redes sociais que as opções nos fazem ficar mais lá do que cá e mais cá do que lá, tudo depende do nosso estado de espírito. Eu por exemplo, tem época que estou para fotos e nessa época me jogo no instagram, porém tem época que quero jogar frases ao vento e pulo para o twitter, mas tem época que quero compartilhar e por isso, venho ao blog. :) Eu sei que vocês devem pensar que sou inconstante e, eu sou! hauhauha Mas não importa o quanto eu me afaste do blog, aqui sempre será o meu lugar favorito.
Desde a última postagem, eu tenho me mantido fiel ao meu propósito em ir a academia e fazer dieta, porém, o processo tem sido bem lento comigo, e eu já estava preparada psicologicamente para isso e isso faz muita diferença. Afinal, não me desespero em passar 2 semanas me dedicando e emagrecer 200 gramas, ou nem emagrecer, sei que a culpa foi minha, castiguei muito meu organismo com tantos recomeços e desistências e hoje, ele está resistente.
Meu dia-a-dia se resume a isso:
04:30 - Acordar, dar comida para o Billy (meu shih-tzu) e me arrumar para ir a academia.
05:00 - Chego na academia e fico até as 06:30
06:30 - Acordar o Gui, dar banho, arrumar, me arrumar e saímos, levo-o à escola e vou ao trabalho.
11:00 - Saio do trabalho e vou buscar o Gui na escola
12:00 - Chego em casa, preparo o almoço
*nesse intervalo, mal consigo comer
13:15 - Saímos para a escola do Gui ( ele faz integral, mas o levo para casa, pois ele é ruim de comer na escola) e volto para o trabalho
17:30 - Saio do trabalho e pego o Gui e volto para o trabalho com o Gui
18:30 - Saímos do trablho (Gui e eu)
A noite, eu arrumo a casa toda, lavo a área e vou à academia( as vezes), na volta lá pela 10 da noite estudo para concurso. No final das contas, eu durmo umas 4 ou 5 horas por noite.
Meu emagrecimento está realmente lento, estou consumindo 1 litro de chá por dia, bebo muita água, não estou comendo carboidrato e nessas 2 semanas se foi -1kg. Ta bom.
Bjus!
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- Conquistando Sonhos
- Casada, mãe, evangélica. Esse ano busco minha meta com a Dukan, mas assim que chegar no meu objetivo (55kgs) retornarei com a Dieta Nota 10.
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11.02 | 64,1 | -300g |
17.02 | 64,5 | +400g |
18.02 | 64,0 | -500g |
19.02 | 63,6 | -400g |
21.02 | 63,3 | -300g |
Dormir tbm é importante para emagrecer, so de olhar sua rotina ja cansei rs
ResponderExcluirMas é isso mesmo, sem esforço nao se consegue nada na vida! Ótimo final de semana
Beijos
Oi Dani quanta saudade sempre fotinhas do seu bebê de 4 patas oh coisa linda...obrigada por me visitar e deixar um recadinho carinhoso, ando precisando disso...rsrsrs Bom amiga eu entro numa porque as vezes acho que sinto necessidade de pirar....rsrsrsrs só pode ser.... Que bom que estás firma na dieta e na academia eu ainda tento me encontrar ou aceitar, mas esta segunda opção corro ai o bicho pega...Te desejo um ótimo fim de semana e que vc se encontre nos estudos, sua rotina é bem puxadinha heim, cuidado com as horas de sono...bjs Dani
ResponderExcluirbjs Dani
Oi!!! :)
ResponderExcluirBem... Eu só estou avisando os seguidores do meu blog que por motivos de força maior eu tranquei ele. Mas é possível enviar um pedido de autorização para visualizar através do meu email: jucerejeira@gmail.com
Só avisando o seu email e quem você é ;)
Agradeço a compreensão :)!!!
att,
Você é uma guerreira. Nossa. Acorda cedão pra malhar... as vezes ainda malha de noite tardão... super mulher, mãe e esposa... tenho que seguir muito seu foco e sua determinação com esforço.. muito legal...
ResponderExcluirParabens e obrigada por nos compartilhar!!! Nos ajuda muito!!
beijos.. Cris. tbm na luta para emagrecer!!!